Блог
Войти
Татьяна Абрамова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Абрамова
12.03.2014 06:28
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Учусь питаться сбалансировано. Но пока даже необходимое количество калорий набрать не могу. Прикреплен дневник питания
Татьяна Абрамова
05.03.2014 13:08
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
4
Татьяна Абрамова
05.03.2014 12:36
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Всегда хотела немного поправиться. Спасибо большое этой программе. Теперь я вижу что кушаю! Прикреплен дневник питания
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
1
0
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
17
58