Калорийность Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 1.7% | 2452 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 11.4% | 373 г |
| Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 4.2% | 1000 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 1.7% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 43.5 мг | 1300 мг | 3.3% | 1.4% | 2989 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем составляет 236 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 236 кКал | -% | |
| Белки | 3.1 г | -% | |
| Жиры | 15 г | -% | |
| Углеводы | 21.9 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0.8 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Свинина запеченная с грибами моя
- Магги гороховая с сухарями
- Хлеб зерновой
- Кексик 08.07.18
- Батончик неглазированный «Миндаль-ваниль» (Boombar), 60г/шт
- Вишневая начинка
- Чипсы из молочного шоколада (Truffettes de France)
- Вяленая свиная колбаса с сыро Cabrales
- Рулет от 08.07.18
- Ветчина из птицы
- Вигантол
- Запеканка из кабачков
- Кальмар с овощами в томате
- Льняная каша с яблоком и корицей
- Творожный крем обезжиренный (Alma)
- Краковская колбаса
- זירו יוגורט פרו
- Соус сливочно сырный
- Курица с приправой 08.07.18
- органическая кокосовая мука
- Омлет с овощами и моцарелой
- Салат с огурцом, помидором и сыром фета
- творожная запеканка-суфле
- батончик bombbar
- Булочка Бейгл с вишней
- Печень минтая по приморски консервы примрыбснаб
- Окрошка
- Шашлык из свинины на кефире
- миндальная мука из бланшированного миндаля
- пицца
- суп овощной
- Жареные лисы
- 100 % Ultimate Nutrition Prostar Whey
- Тушеная капуста 3
- Салат ве-чо с говядиной
- омлет
- Бефстроганов
- мясо соевое с луком
- Морская капуста с кальмаром(маринованная)
- запеканка с капустой и творогом
- Масло сливочное крестьянское 72.5%
- Царский омлет (337 грам)
- Ряженка
- Пирог с красной смородиной на сметане
- Тиляпия в духовке с приправами и сыром
- Сгущённое молоко с какао (Волоконовское)
- Хлебцы с бельгийским шоколадом
- Ромовая баба
- Фасоль красная натуральная
- Пиво Голдстар
- Actimel Натуральный
- Печень куриная с желудочками тушенная
- Котлетки рубленые куриные
- Фасоль белая в томатном соусе
- Булочка ржаная
- Печень со сметаной
- морковь по-корейски
- Пшено-пшеничная каша
- Путасу с яйцом
- Царский салат
- Сыр мягкий Традиционный 18% Братья Чебурашкины
- батончик КРЕМ-БРЮЛЕ 50 грамм
- Окрошка с кефиром
- Злаковый батончик Барбоскин
- Борщ у мамы
- куриные котлеты на пару
- Фритатта
- батончик 12 грамм белка - 40 грамм
- печенье овсяное
- Tofu
- йогуртная заправка 140 грамм ПРОВАНСКИЕ ТРАВЫ
- коктейль белковый
- Йогурт классический (белый)
- Макароны Макфа
- Сырок глазированный Чудо шоколадный 36 гр
- запеченные кабачки
- люля бараний
- Половинка чизбургера
- бутербродная начинка
- Сырный медальон 1 штука
- Салат из кабачков
- Картофель фри. Половина порции
- Улитки в маслянном соусе "По-Бургундски"
- творожный кекс с геркулесом
- 3 кусочка наггетсов
- Мороженное
- нототения в кляре
- пирог с абрикосами
- Отруби ржаные
- Кефир с ржаными отрубями
- Овсяное печенье с фруктозой
- Хлебцы Злаковый коктейль клюквенный
- соус на йогурте "Цезарь"
- Запеканка кабачковая с фаршем
- творог с персиком
- отруби овсяные
- Говядина в духовке
- Кесики
- Вареники с вишней и черникой
- Желе с малиной
Метки: Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем калорийность 236 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем, калории, нутриенты, полезные свойства Мороженое эскимо с заменителем молочного жира ванильное в молочном шоколаде с миндалем
Калькуляторы
