Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 13.9 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.8% | 12115 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 5% | 15200 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.4% | 56000 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 8.6% | 8111 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 18% | 4000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 5% | 15000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 4.3% | 18000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.054 мг | 5 мг | 1.1% | 7.9% | 9259 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.012 мг | 2 мг | 0.6% | 4.3% | 16667 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.005 мкг | 3 мкг | 0.2% | 1.4% | 60000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.36 мг | 90 мг | 0.4% | 2.9% | 25000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.096 мг | 20 мг | 0.5% | 3.6% | 20833 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.24 мкг | 55 мкг | 0.4% | 2.9% | 22917 г |
Цинк, Zn | 0.072 мг | 12 мг | 0.6% | 4.3% | 16667 г |
Энергетическая ценность Фитнес лайн иммунитет витамин плюс составляет 13,92 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 13.9 кКал | -% | |
Белки | 0.5 г | -% | |
Жиры | 0.1 г | -% | |
Углеводы | 2.7 г | -% | |
Пищевые волокна | 0.5 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|