Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 11.3% | 1460 г |
Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 6.2% | 2674 г |
Витамины | |||||
Витамин В5, пантотеновая | 1.7 мг | 5 мг | 34% | 56.7% | 294 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 33.3% | 500 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.7 мкг | 3 мкг | 23.3% | 38.8% | 429 г |
Витамин РР, НЭ | 4.5 мг | 20 мг | 22.5% | 37.5% | 444 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 14 г | ~ | |||
Сахароза | 14 г | ~ | |||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 30 мг | ~ |
Энергетическая ценность Энергетический напиток Burn составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 60 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 15 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 85 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|