Калорийность Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр). Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 936 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 11.7% 475 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 6.4% 862 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 1.8% 3129 г
Пищевые волокна 13 г 20 г 65% 36.1% 154 г

Энергетическая ценность Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр) составляет 180 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 порция
Содержание в порции % от РСП
Калории 180 кКал -%
Белки 16 г -%
Жиры 6.5 г -%
Углеводы 7 г -%
Пищевые волокна 13 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр) калорийность 180 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр), калории, нутриенты, полезные свойства Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом "Сладкая черника" (50гр)
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги