База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
картошка отварная
минтай в сметане
казенак
колбаса докторская
сыр белебей
смесь весенняя
печенье юбилейное
сгущёнка
чай с молоком
сельдь под шубой
винигрет
оливье
салат крабовые палочки
хлебцы
соус астория
борщ со свининой
вафли
колбаса куриная
картошка жареная
цветная капуста в яйце
рис отварной
рогу из баклажанов
чудо творожок
салат восторг
опята маринованные
брокколи тущёные с овощами
пломбир в стаканчике
сыр сулугуни
грибной суп
батон отрубной
конфеты птичье молоко
активиа
растишка
сыр хохданд плавленгый
нежный питьевой
перец фаршированный
грибы жареные
карась варёный
мороженое факел
картошка жареная с грибами
куриная котлета
кукурузные палочки в шоколаде
йогурт фрутис лёгкий
пирожки с луком и яйцом
балиш из кураги
карась жареный
чак-чак
экзо-мороженое
арахис в кунжуте
сыр плавленный
мёд
пломбир
даниссимо с черникой
данисимо
оладьи из кабачков
зелёный чай
нектарин
рёбра копчёные свиныё
ягодка
зернёный творожёк
сёмга
мороженое джемка
коктель
икра карася жареная
крекер с солью
кириешки
плов из говядины
суп куриный с лапшой
варенье из смородины
булочка
пельмени куриные
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Овсяноблин
Автор
Ирина
194.3
11.5
9.6
15.6
8
2
7
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
3
3
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47