Вода | 600 г |
Картофель | 100 г |
Морковь, желтая | 100 г |
Шампиньоны | 150 г |
Брокколи | 300 г |
Лук репчатый | 30 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
Масло подсолнечное | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 24 кКал | 1.43% | |
Белки | 1.4 г | 1.84% | |
Жиры | 0.6 г | 1.07% | |
Углеводы | 3.6 г | 1.64% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 93 г | 4.09% |
Свекла (Варка в кожуре) | 150 г |
Картофель (Варка в кожуре) | 100 г |
Морковь, желтая (Варка в кожуре) | 200 г |
Лук репчатый | 75 г |
Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса | 150 г |
Масло подсолнечное | 5 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 45.2 кКал | 2.68% | |
Белки | 1.3 г | 1.71% | |
Жиры | 0.9 г | 1.61% | |
Углеводы | 8.1 г | 3.7% | |
Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
Вода | 87 г | 3.83% |
Вода | 700 г |
Картофель | 100 г |
Лук репчатый | 50 г |
Перец сладкий | 100 г |
Перец молотый красный | 3 г |
Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса | 100 г |
Оливки. Консервы | 100 г |
Сок томатный | 100 г |
Чеснок луковица | 5 г |
Морковь, красная | 75 г |
Рис, зерно продовольственное | 20 г |
Колбаса полукопченая, украинская | 40 г |
Шампиньоны | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 40 кКал | 2.38% | |
Белки | 1.6 г | 2.11% | |
Жиры | 2.1 г | 3.75% | |
Углеводы | 3.5 г | 1.6% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 91 г | 4% |