База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирожное "Картошка"
Сок грейпфрут Dite
Activia пробиотик йогурт с черносливом и овсяными хлопьями
Savory bar sheffa
Пшенпя каша
Go Tnuva йогурт с соевым молоком
Кофе с соевым молоком
Овсяной кекс FYM
Cвежевыжатый напиток морковь,яблоко, сельдерей
Овощной салат
Десерт "Райское наслаждение "
Allin protein батончик белый шоколад с печеньем
Овсяное печенье (Хрустики от Галины)
Цельнозерновой батончик с киноа и клюквой в темном шоколаде
Овсяная каша
Sweet Tango ореховая паста со вкусом фисташки и халвы
САЛАТ СБОРНЫЙ
Патая Азиатское блюдо (Лапша с курицей,капустой и зелёным луком)
Протеиновый коктель
Свежевыжатый сок (зелёное яблоко,морковь,огурец и сельдерей)
Ряженка 3%
Пельмени (Мой рецепт)
Крекеры HiDay Roshen
Семечки и орешки для салата
Попкорн с карамелью
Ягодный коктель
Пельмени мой рецепт со свиным фаршем
Сливочный соус с чесноком
Chocolate-coated marshmallow treats
Patit Whole wheat
Какао напиток рецепт
Хлебцы с орешками
Cheerios honey
Йогурт с вишней 0,5%
Кукурузные лепёшки с сыром
Тыквенные кексы
Пирожное из овсянки с тёмным шоколадом
Печенье "Здоровье"
Хлебцы из смеси разных семечек без глютена
Кальмары со мтрусковрц фасолью в сливках 15%
Сок 100% апельсин,банан,пасифлора
Микс орешков и сухофруктов
Cappuccino Nescafe
Fitness с белым шоколадом (Рисовый хлебец)
Чечевица с овощами
Творожный шейк
Кофе с молоком 180мл (FYM)
Crispy quinoa (Lightly covered with premium chocolate)
Творожный йогурт с крекером
Бумажные тонкие вафли с тмином
Курица тушёная с картофелем
Brioche белый хлеб
Нудли лапша китайская
ПП сырники с чёрным шоколадом
Рисовые хлебцы короичневые с семечками подсолнуха
Protein bar white chocolate Cookie flavor
Мороженное Дуэт шоколад с другой Magnum
Хумустхина
Малавах - (слоёный блин)
Пирог с яблоками и грушей
Пирог с тунцом
Морковный пирог полезный
Миндальная паста
Творожное печенье с бананом
"Жидкая" халва (ממרך חלווה)
OATMEAL SQUARES QUAKER
"Шуги" кукурузный батончик
Оранжевый суп
Cоленья (капуста, красный перец и морковь)
Творог терамису
Ленивые вареники
Банановый творог
Колбаска шоколадная с орешками и изюмом
Маньчас
Тупо калорий
Фруктовый чай (рецепт)
Детское печение "звери" Terpark
Детские хлебцы kids
Яйично-сухарная смесь
Фруктовый коктейль
Компот из фруктов и ягод
Крендели солёные (Бегеле)
Эклеры
Творог с малиной
Мороженное в пакете (самодельное)
Шоко детский напиток
Трубочки с ванильным кремом Bolero Vanilla
Pharmaton-витамины
Витамин D капли
Ржаной хлеб 5 злаков
Ванильные колечки сухой завтрак
Бисли
Сломанный Торт "עוגה שבורה"
Maimon's ванильная смесь для выпечки бисквита
Творог котедж 9%
Крендели не солёные (Big Beigele no added salt)
Muesli crunchy
Кофе холодный (у меня был обычный горячий)
Холодный кофе
Хачапури с сыром и творогом- мой рецепт
Окрошка (Мой рецепт)
Печенье с тхиной
Зелёный борщ (Мой рецепт)
Баклажанны в майонезе
Roll פסק זמן трубочка с черным шоколадом
Торт белый с безе и сливочным кремом
Печенье Мароканское (Песочные палочки) Без сахара
Голубцы (Мой рецепт)
Ванильные капкейки
Каша рисовая с тыквой - мой рецепт
Индюшка в томате
Суп из тыквы и кабачка
Кукурузные котлеты
Карамель (для выпечки)
Торт "Сникерс"
Квас "Мама Мэри"
Булгур приготовленный
Шоколадный творог
Шоколад домашний
Пита "легкая"
Тхина салат
Каша из семён льна-мой рецепт
Шейк банан творог овсянка на молоке
Hollandia molen сливочный сыр
Ячневая каша - мой рецепт
Фалафель рецепт мужа
Гренки рецепт мужа
Sweet Soy Sauce
Сырники от Мадам Шульц
Activia пробиотик йогурт с яблоком
Конфеты для украшения торта присыпка цветная
Шоколит
Chocolate chips cookies
Йогурт Ski ванильный 3%
Кетотрюфеля
Любимое пирожное Кати
Банановая помадка ириска
Чизбургер
Кофе с миндальным молоком
Песочное печенье
Конфеты "Здоровье" (Финик,арах.паста,мёд,овсянка и пр.)
Цветная капуста в яйце и сухарях
ТУПО КАЛОРИИ
Куриный суп
Sandwich Chader
Соя зерно (мороженая)
Азиатская овощная смесь (мороженная)
Запечёная свекла с яблоком в йогурте
Запечёная тыква с яблоком в йогурте
Сироп детский "Витаминчик" малиновый
Молоко на основе овсяных хлопье и ягод
Мини бурекас с сыром (слоенка)
Грибная запеканка с овощами моя
Chokolate Chips Cookies
Кофе с молоком (дома)
Сэндвич с тунцом
Lion утренний завтрак со вкусом шоколада и карамели
Рикота класическая 5%
Капучино
Крэмбо
Икра рыбная розовая
Danona Bio йогурт c шоколадными шариками
Палочки хлебные солёные
Сосиска в тесте (Мааданот)
Гейнер (творог,бана,молоко)
Бамба со вкусом халвы
Булочка "пальчик"
Шоколадный пирог
Milki детский шоколадынй йогурт
Энергетический батончик с черносливом (Семечки,орешки,банан,курага)
Белковый коктель с миндальным молоком
Гейнер-творог+ягоды)
Кабачки жареные
Мороженое с кешью
Симфония SWEET творожная клубничная
Кефир 4%
Суши с лососем сыром Филадельфией и огурцом
Настойка малиновая
Воздушный омлет
Желе фруктовое клубника (сладкое) рецепт
Желе фруктовое тропические фрукты (сладкое) рецепт
Желе клубничное/тропические фрукты (смесь)
Морковь мороженная (Варёная)
Йогурт с тхиной и вкусом ванильной халвы
Овсяное печенье с ягодами и орехами
"Гнёзда" (Рецепт Елены)
Детский ванильный йогурт Тара 1.5%
Muller йогурт Simply Fruit
Венигрет мой
Кефаль в яйце
Сердечки с булгуром и овощами
Go Tnuva Breakfast
Перцы фаршированные мясом
Горячий шоко
Кофе cо сливками
Кофе с молоком FYM (Работа)
Коктейль Mass Geiner
Булочки обычные
Ягодный пирог
Блинчики
"Силан" финиковый сироп
Печенье "Петибер" (галетное)
Жаркое из свинины с грибами и картофелем
Каша гречневая - мой рецепт
Картофель жареный
Королевский салат белковый
Кремовый творог 5%
Ржаной Кубанский деревенский хлебушек
Творожный крем 5%
Хлеб белый порезаный
Тушеные овощи (Кабачок,брокколи)
Лапша яичная Egg Tagliatelle (рцепт)
Флоньярд с грушей
Запечёная индейка в соусе
Пряник "Коровка" с карамелью
Сыр сметанковый 28%
Салат тхина
Клюква сушёная подслащенная
Лапша яичная Egg Tagliatelle
Шоколадный фондан
Печенье "Уши Амана"
Мой Чахохбили
Газированный винградный напиток Schweppes
Muller Natural Bio йогурт 100%
Греческий йогурт 7%
Йогурт Тнува 6,7% с крекерами
Суп гороховый (мой рецепт)
Маффин
Шаурма лайт (рецепт Элеоноры :) )
Соленая тортилья с начинкой
Витаминный утренний напиток
Простое буррито
Быстрое бананово-ягодное мороженое
Мясные шарики с зеленью
Кукурузка в медовом уксусе
Миндальное молоко
Кокосовое молоко
Каша из киноа-мой рецепт
Икра минтая с лососем
Serek грибная мазючка
Сухое молоко "Хальвит"
Пирог со вкусом ванили
Икра трески
Бисквитный рулет из шпината с лососем
Хек запечёный с овощами в томате
Хлопья Corn Flake в мёде
Печеньки сендвич сырные
Солянка с картофелем и свининой (Мой рецепт)
Конфеты Marlenks (Чешские)
Шарики с тыквой
Шарики с кабачком
Яблочное пюре с грушей детское питание
Бамба - арахисовые палочки
Бурекас (слоеный пирожок с кортошкой)
Cоус горчица с мёдом
Cоус CHILI сладкий
Варёный картофель с укропом
Киви сушеный
Детское печенье с кокосом
Творожное печенье
Кукурузные палочки (шницеля)
Яичница с помидорами
Рис длиннозёрный готовый
Запечёные овощи под горчичным соусом
Шоколадный творог
Пита-лепешка
Сырники круглые
Бефстроганов с шампиньонами
Запеканка из тунца,коттеджа с кукурузой
Оладьи/Панкейки
Вино белое Cava Iberica сухое
Запечёная говядина с гречкой и грибами в духовке
Варенье из чёрной смородины
Смесь орехов: грецкий,миндаль,фундук и тыквенные семена
Крекеры солёные "Заав"
Чай зелёный (без сахара,обычный)
Ленивая овсянка с биойогуртом,сухофруктами и орешками
Икра баклажанная
Хала порезанная
"Даниэла" со вкусом карамели
Питы цельнозерновые
Йогурт со вкусом банана 3%
Паштет из говяжей печени
Грибы в сливках 9%
Спагети Perfecto
Креветками в сметане и чесноком
Понч шоколадный
Каша булгур - мой рецепт
Маракуйа
Борщ на говядине
Печенье цветочек
Yolo горький шоколад йогурт
MP 100%
MP Mass gainer
Йогурт Ski 3% клубника
Симфония 5% творожный сыр
Мороженное ванильного с орео печеньем
Yoplait 1.5% подслащеный йогурт
Pro 10 йогурт шоколадный
Банановый чизкейк ПП
Печенье Мароканское (Песочные палочки)
Аппетитные смузи
Овсяная каша миниатюрная ( Для меня)
Рисовые хлебцы
Pro 20 йгурт белковый 1.5%
Рыба Амнун с овощами в томате
Десерт "Флонярд"
Десерт "Райская облачко"
Сыр Эмек 15%
CALVE Peanut butter
Апельсиновый курд
Картофельные лодочки с морепродуктами
Пицца на основе цветной капусты
Лобио из красной фасоли
ПП торт с лимонно-апельсиновым курдом
Каша пшеничная - мой рецепт
Печёночные оладьи
Яблоки с творогом
Кукурузная каша
Фетучини с красной рыбой в сливочном соусе
Рулет из индейки с грибами и черносливом
Тушеная говядина (гуляш)
Ванильный рулет
Шакшука
ПП эклеры
Тушеная капуста с морковью
Жульен грибной
Хлеб "Энджел" грубого помола
Тортилья
Листья бейби
Гречанки
Сыр гильбоа до 22%
Тушёные овощи (кабачёк,лук, морковь, перец)
Кубанский Белый Деревенский хлебушек
Чай чёрный с мёдом
Чай с лимоном
Творожный сыр - Бульгарит 5%
Кабачковые оладьи
Мука цельнозерная
Рис круглый для суши
Рыба Амнун
Фасоль красная консервы
Фасоль белая консервы
Pinacolada
Ананас сушёный
Филе Барбуньи
Мороженные броколи
Соя (стручок) вареная
Горошек с морковью
Кукуруза,консервы,сладкая
Кукурузные зёрна сухие
Семечки жареные отборные
Овсянблин с бананом и сыром
Лазанья с грибами и зернистым творогом
Листы лазаньи
Копченый сыр 19%
Тушёные сердечки/печень
Какао-порошок
Мука пшеничная
Prigat свежевыжатый апельсиновый сок
Крупа гречневая
Чернослив
Греча
Рис красный Басмати
Кокосовая стружка
Лук красный
Соевая мука
Соль морская
Тыквенные семечки сырые
Курога
Котедж творог зернистый с оливками 5%
Мороженная Соя
Творог котедж 5%
Годжи
Мой плов
Пиво President
Кэроб
Пиво Weihenstephan
Запеканка с грибами
Пиво "Оболонь" светлое
Томатная паста
Ski 5% творожный сыр
Тхина
Кефир 1,5%
Мороженная морковь
Корнфлор - кукурузная мука
Мороженные овощи микс (Варка)
Оливковое масло
Ваниль
Чай чёрный
Вермут Martini Bianco белый
Пиво Куллер Балтика
Bio Йогурт 3%
Мёд
"Пригат" Апельсиновый напиток
Чай зелёный
Сушёные красные ягоды
Хаса-Листья салата
Подсолнечное масло
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Валентина
2025-01-03
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-02
Калорийность:
1608 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
13
72
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
6
77
Это пройдёт
02-01-2025
Дневник питания за 31.12.2024
В ленте все друг друга поздравляют, все такие пози...
15
49
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
16
44
Новые рецепты
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0