Elena Reichert

15.11.2014 16:11

Ребята, я в замешательстве!!!

Ребята, я в замешательстве!!!
По расчётам МЗР мне до идеального веса ещё пилить и пилить (15 кг) а вот муж нашёл страницу с таблицей идеального веса, по которой у меня (рост 164 возраст 35) уже при весе 70 кг всё в идеале!

Как быть?

Конечно, мне хотелось бы самой убрать пару-тройку кг и усовершенствовать ту или иную часть тела, но я тоже как-то думаю, что 15 кг- это слишком. Я не помню себя в рекомендуемом МЗР весе 52 кг ни одного момента в своей жизни, хотя многие годы своей фигурой была довольна. Может быть то, что мой вес замер уже на несколько месяцев на отметке 70 и не двигается нивкакую- и означает, что это уже- норма?

Ольга Ткаченко 15.11.2014 16:16

Мне 42 года,рост 174,по одной программе считала вес,там 15 разных счетчиков идеального веса,разброс был от 60 до 74 кг по разному,тогда программа сложила всё и выделила среднее арифметическое и вышло 67,3 А вобще думаю как комфортно до того веса и худеть надо,так как вес понятие относительное,никто считая твои особенности не учитывает

Ирина Миронюк 15.11.2014 16:20

ну и не надо зацикливаться на цифрах .мне тоже при росте 160 программа посчитала 54 кг но я даже в школе сколько не весила . хочу 62 при меньшом весе торчат кости очень сильно. к стати мне тоже 35

Фая 15.11.2014 16:26

А себе вы нравитесь в этом весе?Я прошла по ссылке и там у меня идеальный вес 68,5 кг.Мне 39 лет.Лично я когда была в весе 69 кг(рост 162) моя тётя грубо прям так (она у меня прямолинейная)сказала: в корову превратилась,срочно худей. Я совсем не обиделась,потому знала,что она права. Я себе совсем не нравилась в зеркале.Появился второй подбородок,вещи уже не лезли мне и т.д.И когда я дошла до веса 64 кг,то сказала,что можно ещё похудеть,но уже терпимо.Сейчас я вешу 61,5 кг,но всё равно не нравлюсь себе,есть лишнее.Так,что мне кажется по мзр расчётам я буду идеальной,какой и быыыла когда-то)

Ольга Ткаченко 15.11.2014 16:34

Фая, прошлась и ч по ссылке,по таблице мой вес охренеть 84 кг,странная таблица,у меня в таком весе 54 размер одежды

Фая 15.11.2014 16:38

Ольга Ткаченко, ага,вот и я о том же!Странная,очень странная табличка:o

Мы белые и пушистые 15.11.2014 16:40

Elena Reichert написал:
вот муж нашёл страницу с таблицей идеального веса, по которой у меня (рост 164 возраст 35) уже при весе 70 кг всё в идеале!

поискать получше и найти страничку, где Ваш вес будет идеальным при 90 кг

Ольга Ткаченко 15.11.2014 16:41

Фая, я считала на сайте Береги фигуру,там почти все что хочешь можно просчитать,там отдельно нормальный вес считает и отдельно идеальный

Фая 15.11.2014 16:43

Ольга Ткаченко, а киньте пожалуйста если не трудно.И нтересно будет просчитать и там свой вес)0

Ольга Ткаченко 15.11.2014 16:46

Фая, да просто в поиск введи Береги фигуру оно сразу и находит,я не умею ссылки кидать,еще лузер в компе

Фая 15.11.2014 16:47

Ольга Ткаченко, ага,сейчас попробуем.Спасибо С улыбкой

med-ved 15.11.2014 16:54

Ольга Ткаченко 15.11.2014 16:57

med-ved, да мне на цифры вобще наплевать,вот какие хочу объемы такие и сделаю,а что будет на весах мне все равно

Стелла 15.11.2014 17:07

вау! :oмне насчитало по ссылке норму тот вес, с которым я пришла на сайт) не-не-не... Не-а

.я свою норму знаю))) Ай-яй-яй!

Alina 15.11.2014 17:08

Я считаю, надо худеть до того веса, при котором вы чувствуете себя комфортно!

наталия горошинка 15.11.2014 17:11

Я как-то внесла в данные ,что пальцы на запястии легко сомкнулись и осталось место и мне выдало еще минус 10 кг. А если вношу как есть на самом деле ,сомкнулись с натядкой то я в норме. Вот такое наблюдение) И кстати пальцы нужно сомкнуть большой и указательный. Мой рост 174,,вес 67кг

Светлова 15.11.2014 17:12

Тот сайт какой-то левый - меня мой лицензированный антивирусник туда не пустил! А нахально я не полезла. так теперь и буду жить без знания своего идеального веса Смущаюсь

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:13

наталия горошинка, и у меня такой рост и такой вес,но у меня реально пальцы с запасом смыкаются

наталия горошинка 15.11.2014 17:17

Ольга Ткаченко, большой и указательный?

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:25

наталия горошинка, ага,больше чем на ноготь перекрывает,но у меня и пальцы длинные,так что может и тут фокус,если учитывать объем запястья то у меня нормостеническое телосложение

Limon99 15.11.2014 17:28

Ольга Ткаченко,

Ольга Ткаченко написал:
реально пальцы с запасом смыкаются

где они смыкаются/должны/не должны смыкаться? Широкая улыбка

Галин@ 15.11.2014 17:28

Забейте на таблицу. Тем более на эту, она даже не учитывает типы телосложения. Смотрите в зеркало. Мне таблица 75.8 показала (на 300 го меньше, чем сейчас имею), но зеркало говорит, что жира на мне ещё дофига.

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:30

Limon99, на запястьи

Limon99 15.11.2014 17:31

Elena Reichert написал:
муж нашёл страницу с таблицей идеального веса

если он её показал вам, это значит ему хотелось бы видеть вас в этом весе, не хотел бы -- не показал С улыбкой

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:32

Галин@, в таком весе у меня только одна знакомая хорошо выглядит,со своим ростом 182

Галин@ 15.11.2014 17:33

наталия горошинка, А вот моё наблюдение про пальцы.....))) Когда пришла в мзр с весом 95 кг, пальцы не смыкались, прога рассчитала, что мой идеальный вес 67 кг, спустя 10-15 кг они сомкнулись, и я перевела себя в нормостеники, идеал передвинулся до 62 кг. Сейчас смотрю с ужасом)))) на свои запястья и понимаю, что начинает появляться запас при смыкании пальцев итого скоро идеал улетит к 58 кг. Вы когда-нибудь видели жирного астеника? не видели... а он есть)))).

Галин@ 15.11.2014 17:36

Ольга Ткаченко, Ну так я то не 182, а всего лишь 170. Неправильная таблица. Она годится только для успокоения лентяев, которым в лом худеть)

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:41

Галин@, меня бы и не успокоила показав мне 84 кг,я пальцы в весе 116 кг у меня смыкались,а муж все говорил то у тебя кость широкая ты не толстая,а кость эта только на локте и прощупывалась

Галин@ 15.11.2014 17:42

А вот теперь я почитала статью повнимательней... Сайт то медицинский . Это МАКСИМАЛЬНО ДОПУСТИМАЯ масса тела, то есть, больше - вредно для здоровья. С этим я согласна.

Ольга 15.11.2014 17:44

наталия горошинка написал:
И кстати пальцы нужно сомкнуть большой и указательный.

До меня это не сразу дошло - использовала средний и большой, но указательный тоже дотягивается, правда с трудом С улыбкой

Галин@ 15.11.2014 17:45

Ольга Ткаченко написал:
пальцы в весе 116 кг у меня смыкались

Ух ты, ещё один толстый астеник)))). А я думала, что я одна такая)))). Там ещё от длины пальцев зависит. А вообще по обхвату запястья измеряют и по длине ног и отношению всего этого к росту. Если по такой формуле- то я на границе нормо- и астеника.

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:49

Галин@, у меня запястье 16 см походу нормостеник

Ольга Ткаченко 15.11.2014 17:51

Limon99, мужики они такие,меня мой одно пилит,набери вес

Limon99 15.11.2014 17:59

Ольга Ткаченко, лёгкая -- 10-15 килограммов выше нормативных (вес=рост-110) -- полнота может только украсить женщину и придать ей цветущий вид Широкая улыбка

. Спросите мужа, думаю он согласится с этим мнением С улыбкой

Ольга Ткаченко 15.11.2014 18:05

Limon99, так я и так вроди не худая,но вот он уверен в том что я должна весить рост минус 100,те 74кг,только у меня в этом весе весь цветущий вид на талии оседает

наталия горошинка 15.11.2014 18:06

Галин@, ))))Вес ушел а пальцы длиннее не стали)))) и обхват запястья не изменился, ну да сомкнулись легче,но запаса и близко нет

Галин@ 15.11.2014 18:10

Ольга Ткаченко, Мужья - они такие))) Бой бывший, когда я похудела до 72-х при росте 170 начал вопить, что я тощая скелетина))). Только потом я поняла, что он просто боялся, что меня у него уведут.

Limon99 15.11.2014 18:17

Ольга Ткаченко, пойдите ему навстречу, найдите компромисс: не 74, а 71 кг -- и волки сыты, и овцы целы. Широкая улыбка

Голенастые дамы у меня лично вызывают жалость и подозрение. Ладно юная дева мечется в поисках формы, а зрелая женщина всё же должна иметь и зрелые телеса. Другое дело -- тонус, без тонуса и худышка будет выглядеть лапшой.

Катрина *** 15.11.2014 18:27

Галин@, я недавно пришла к выводу, что это неправильно - судить о нормокостности по запястью. Я, например, на запястье смыкаю пальцы с запасом. Минимальный вес, который у меня был - это рост минус 5 см. И я при этом была скелетом ходячим. То есть рост минус 10 см было бы для меня глубокой анорексией, при том, что лет мне немного, и рост высокий. Так что несмотря на свое запястье и рост я все-таки ширококостный человек. Да, в принципе, это и видно. В МЗР я отнесла себя к таковым, и мне насчитали идеальный вес 69 кг. В принципе, я с этим согласна. Может быть, и Вам попробовать вопреки запястью отнести себя к ширококостным?

Галин@ 15.11.2014 18:35

Катрина К., Я не буду себя никуда относить. До 58 мне всё равно не похудеть никогда. А такого вида, как мне хотелось бы , я не имела никогда, поэтому не знаю, какой мой идеальный вес. Да и не в весе дело. Смотрю на себя в зеркало, вижу, что жир лишний есть, значит надо худеть)

Ольга Ткаченко 15.11.2014 18:40

Limon99, ну на голенастую даму я не похожа,мышц многовато,и до модели далеко и не стремлюсь,а по поводу компромиса,так я для мужа лучше попу как у Дженефер Лопес наращу,спорт не брошу и наедать не буду,я что 2 года карячилась развивала гибкость и выносливость что бы все бросить

Катрина *** 15.11.2014 18:46

Галин@, как хотите. Я понимаю, что до 58 кг вы не худеете, но Вы пишете, что Вы "толстый астеник", а Вы, может быть, и не астеник вовсе, и 58кг - это не несбыточный идеал, а просто цифра, не учитывающая индивидуальных особенностей.

Limon99 15.11.2014 18:47

Ольга Ткаченко,

Ольга Ткаченко написал:
так я для мужа лучше попу как у Дженефер Лопес наращу

кто сможет устоять против фирменной попы Широкая улыбка

Ольга Ткаченко 15.11.2014 18:56

Limon99, о сколько я коментов от некоторых девчат прочла что она хирная и целюлитная эта Дженефер,может я не правильная,но не понимаю тех кто хочет эти приславутые модельные параметры

Limon99 15.11.2014 19:10

Ольга Бостан,

Ольга Бостан написал:
До меня это не сразу дошло - использовала средний и большой, но указательный тоже дотягивается, правда с трудом

эта фраза, если её вырвать из текста -- просто цитата из диалога карманников Широкая улыбка

Ольга 15.11.2014 19:14

Limon99 написал:
просто цитата из диалога карманников

это из их карманного руководства - похоже Вы тоже его читали? Широкая улыбка

Дарья 15.11.2014 19:16

А какая разница, какой идеальный вес вам насчитает компьютер? Главное самому быть довольным своими параметрами.

"БАРСИК")))) 15.11.2014 19:32

я при росте 165, уже с 8-го класса не весила меньше 57 кг и так к 23-м годам дошла до 60. внешне очень даже ничего,но худеть можно было и было куда... а потом беременность и +26кг. за 5 лет ушло только 11кг. и к чему я все веду? а вот к чему :по расчетам мзр мне идеально 52.8. я больше чем уверенна,что тогда я буду ХУДАЯ. А потом можно подкачать нужные места и я буду СТРОЙНАЯ. так что мне кажется мзр всё правильно выдаёт .

Ольга Ткаченко 15.11.2014 19:37

Вот я призадумалась,кто пишет по расчетам МЗР мне насчитали столько то,я что то упустила,мне вроди ничего и не считали,вопрос был на сколько хотите похудеть когда регистрацию проходила

Elena Reichert 16.11.2014 00:05

Limon99,

если он её показал вам, это значит ему хотелось бы видеть вас в этом весе, не хотел бы -- не показал

Да нет, наоборот, я его на МЗР уламываю, уже посчитала его данные с результатом 10 лишних кг. А он не поверил (он ведь у меня Адонис в самом рассвете сил) ну и нашёл эту таблицу, по которой он тоже уже в идеальном весе. С улыбкой

)

Ольга 16.11.2014 07:41

Elena Reichert написал:
ну и нашёл эту таблицу, по которой он тоже уже в идеальном весе

Какой находчивый мужчина С улыбкой

Валентина 16.11.2014 08:41

Я на самом деле прям завидую (по-доброму) людям, у которых есть лишний вес, НО их это не парит, худеть они не собираются и живут наслаждаясь жизнью!

Limon99 16.11.2014 09:24

Elena Reichert,

Elena Reichert написал:
ну и нашёл эту таблицу, по которой он тоже уже в идеальном весе.

к тому же умелый манипулятор Широкая улыбка

Ennija 16.11.2014 09:50

Elena Reichert написал:
Да нет, наоборот, я его на МЗР уламываю, уже посчитала его данные с результатом 10 лишних кг.

Елена, может у Вашего мужа и нет лишнего веса, хотя я конечно не знаю его пропорций. Но тут на сайте уже была статья про ИМТ - нельзя слепо доверять расчетам. Надо все же смотреть и на себя - за счет чего лишний вес. Например у меня сейчас еще нормальный ИМТ. Но в верхней границе. И явный перебор жира на животе и бедрах. Если бы я весила столько же за счет мышц, то была бы гораздо худее в талии и бедрах. Хотя на мой взгляд и это был бы перебор - что красиво для мужика, не слишком хорошо для женщины. Имея такой вес за счет мышц я наверное выглядела бы как перекаченный Шварцнегер.
А вот мужиков излишнее количество мышц вроде не портит. Потому при одинкаовом весе и росте, и при повышенном ИМТ два разных мужчины могут выглядеть совершенно иначе. У меня есть пример перед глазами - мой муж и его родной брать. Почти одинакового веса, роста и с минимальной разницей в возрасте. Только у одного узкие плечи и пивное брюхо, у второго практически одни мышцы, а размер штанов остался таким же, как был, когда он из армии пришел.

Ennija 16.11.2014 09:53