База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца Джузеппе с ветч. и гриб. 425г.
Шок. Альпен Голд мол. 90г.
Ваф. СемкаХалвич 33г.
Хлеб тостовый "Чайный" Корона 500г
Скумбрия запеч. в фольге
Салат "Лето в банках"
Салат "Зеленые помидоры"
Лечо наше домашнее
Ваф.бат. Vitba.by с хлопьями 38г
Нап.коф. Петровская слобода
Нап.коф. Петровская слобода 18г.
Ролл Бонито
Ролл Унаги-татуан
Крылышки горч.,смет.,мед, чеснок
Кетчуп Лечо Махеев
Йогурт Йогурт.коллекция 2% Савушкин 350г.
Краб. палочки СантаБремор
Сметана 11% Беллакт
Сырок Лёва с кокосом 40г.
Мясо по-франц. с курин.грудкой
С-т Оливье с кур.грудкой
Сырок Молочная страна с ван. 50г.
Конфеты Раффаэлло 10г.
Йогурт Оптималь 0% 120г.
Рис
К-са Докторская вар. ГрМк
Кофе Нескафе 3в1 раст. готовый
Кофе Нескафе 3в1 раст.16г
Ваф. бат. Витьба с ванилью 35г.
Пирожок с яблоками
Курица по-албански
Мясо по-албански
Сырок гл. Оран.верблюд с ванил.18% 35г.
Батончик Фитнес Нестле 23,5г.
Пр. Закусочный в желе Белатмит
Куриный окорочок
Помидоты с чесноком и сыром
Салат листовой
Куриная грудка
Тв. 101 зерно 3% наполнитель 25г.
Тв. 101 зерно 3% 105г.
Лаваш гродненский 300г.
Хлебцы ржаню с отрубями Долина злаков
Морская капуста маринованая Санта Бремор
Отбивная свиная (вырезка)
Вино белое сухое
Вино полусухое белое
Йогурт с хлопьями в шоколаде (хлопья 11г)
Йогурт с хлопьями в шоколаде (йогурт 94г)
Морская капуста с морковью по-корейски СантаБремор
Крабовое мясо ЭкономМаркет
С-т с морс.капустой
Спинки кур.
Пиво Лидское Бархатное
Соус Чин-Су с ананасом
Водка
Крендельки
Кур.сердечки с луком
Киндер пирож.с мол. начинкой 42г.
Холодник
Лаваш толстый 400г.
Свинина жар. с луком
Каша овс. Баланс дня 40г.
Каша овс. Баланс Веса 40г.
Морореное Пломбир 20коп. 70г
Сок томатный Сочный с солью
С-т огур., краб., яйца
Крылышки в меду с горчицей
К-са Тирольская Новая Гродно
Лаваш с краб.палочками
Вафли Витоша вкус шоколада
Трубочки Витьба с шок.нач.
Лаваш тонкий 3шт. 300г. Савит
Багет Европейский Корона 250г.
Ш-т гор. дес. Комунарка с нач.
С-ки Молочные по-гродненски
Лаваш тонкий
Каша перловая
Плов Андрея
Крылья-гриль Алми
Свинина с горчицей
Драники
Котлеты
Мишки Харибо
С-т огурцы и помидоры со смет.
Сосиски Троицкие Новые Грод. м-т
Гречневая каша
Шоколад Горький Коммунарка 68% 100г.
Клетчатка Сибирская 280г.
Куриная грудка
Майонез Провансаль 50 сред. МДК 200г.
Кашка Минутка Готовая
Кашка Минутка 37г. Кунцево
Рис с шампильонами
Макароны
Мойва жар.
С-т Фантазия Леор
С-т со столовой
Пюре картоф.
Твикс
Краб. палочки ЭканомМаркет
Сырники
Творог 1% 200г.
Мясо по-французки
С-т с краб. палочками
Капуста кваш. с яблоками Полесские пряности 800г.
Свинина в духовке
Пицца Джузеппе 325г.
Соус соевый
Ролл Киото
Ролл Токио
С-т Курица+яблоки
Чизкейк
Картофель вар.
П-е сах. Слодыч с кокосом 75г.
П-е сах. Слодыч с арахисом 75г.
Вит. комп. МаксаминФорте
Хек жар.
С-т Цезарь без сухариков
Кукуруза слад. в зернах GLOBUS 340г.
Курица жар.
Салат с капустой
Салат Морковный
Жаренная картошка
Салат Щётка
Мороженое Пломбир Мол. мир 100г. 15%
Килька в томат. соусе
Паста твор. дес. Оптималь клуб.3,5% 120г.
Печень гов. жар.
M&M`s
Минтай жар.
Йогуртный Статичелла 2% 120г. Савушка
Печенье Миндальное
Печенье Возд.суфле
Чипсы карт. белорус.
Пиво Holsten
Кефир 2,4%
Паста Икринка №3 подк.
К-са вар. Докторская Волк.
Имбирь марин. розов.
Ролл Филадельфия
Ролл Калифорния
Ролл Сяке Авокадо Маки
Ролл Магуро
Ролл Самурай
Ролл Сакура
Даниссимо с шок. крошкой 130г.
Арахис в панировке
Кальмар суш.
Сметана 15% Брест-Литовская
Сельдь Эконом Маркет ориг.
Крабовые палочки Vici
Минтай с майон.
Салат Капуста с краб. палочками
Шаурма
Кетчуп АВС Лагодный
Вафли Артек топ
Салат Сельдь под шубой
Салат Оливье
Йогурт Растишка питьевой 1,6% 200г.
Соус Экзотический с имб. и анас. Хайнз
Хлеб "Спадар"
Курин. котлеты
Соус Китайс. кисл.-сл. 270г. Кальве
Яишница
Курин. грудка
Майонез Столичный 48%
Горчица Боярская 180г.
Оливки с кост.
Морковь пикант. Леор
Капуста кваш. клас. Леор
Копчен. курица (бедро)
Творог мякг. Нежный 125г. Савушка
Сыр Купеческий 50%
Масло сливочное
Масло подсолнечное
Скумбрия нат. с доб. масла 250г.
Новые рецепты
Чиа пудинг
Автор
Сергей
81.4
2.8
4.3
8.4
1
4
0
Салат с баклажанами и запеченными перцами
Автор
InnaLandina
160.6
4.6
13.8
4.5
0
1
0
Сырники с псиллиумом Илюши и Ксюши
Автор
Ксения ККК
198.2
18.7
7.4
12.8
7
0
0
Интересные блоги
Катя Файн
13-09-2024
Когда живёшь не свою жизнь, но потом...
Так случается. Особенно с женщинами. Это предопред...
14
77
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
16
48
Анна
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
11
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...
20
38
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-16
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
94%