Хороший день, и по рациону почти вписалась!
На тренировке правда, меньше запланированного пробыла,
торопилась домой, но это не страшно, пойду в понедельник часа на
2!!!!
Стал
проявляться пресс! да я вообще молодец!!!!
МРЗ радует, вес снижается, хоть и медленно, зато
верно!
Прикреплен дневник питания