Недельный отчет по питанию

Ну вот прошла целая неделя здорового питания и тренировок. Результат уже есть - 1,6 кг. Это нормально для первой недели? Кушаю почти всё (кроме пироженных и тортов всяких), но по чуть-чуть. Обязательно все взвешиваю. Уже разобралась дневниками питания и тренировок. Кстати, из тренировок у меня пока только прыжки со скакалкой - минут 8-10, скручивания, и отжимания от пола на коленях (это самое сложное для меня, видно руки слабые).