Блог
Войти
Zhanna
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Zhanna
06.06.2015 22:15
Начало положено
Ну вот пришла пора расставаться с нажратыми за зиму 10 кг. Первые 2 ушли легко. А за остальные началась борьба. Спасибо этому сайту - пока потеряно 4. Но надежда не умирает...
4
2
Ирина
06.06.2015 22:23
Успехов и терпения!
Zhanna
06.06.2015 22:25
Спасибо! Главное мотивация и цель! Я в себя верю!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
52
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Битые огурцы
Автор
Елена
42.1
1.3
2.1
4.5
21
2
0
Блины из кабачка с творожным сыром
Автор
Ольга
88
3.5
5.1
7
8
0
7
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4