Блог
Войти
Ksusha_L
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ksusha_L
18.08.2015 17:07
Суточная норма калорий
Расчет суточной нормы калорий в M3P - 2146 кКал. На всех других сайтах норма рассчитывается в пределах 1800 кКал.
Это есть правильно?
Кто то что может прокомментировать, где правильно?
2
Сергей Ядров
18.08.2015 17:11
Прочтите интерактивный курс.
мари сэмон
18.08.2015 17:13
Ksusha_L
, чтоб ответить на Ваш вопрос, нужно знать Ваши данные. Нормы рассчитываются в зависимости от...всего)))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-07-02
Калорийность:
1420 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1468 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
0
3
Французский яблочный пирог
Автор
Yablonevaya
119
2.8
4.1
17.2
4
1
0
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
3
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
15
58
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Валентина
25-06-2024
Дневник питания за 24.06.2024
Всем привет✋👋. Продолжаю движение на активности ...
9
45