Всем привет, скачала мобильную версию, по подсчету кк, очень выручает, когда нет рядом компьютера. Т...

Всем привет, скачала мобильную версию, по подсчету кк, очень выручает, когда нет рядом компьютера.
Там мне понравился совет: "если не можешь записать еду, сфоткай её, а потом запиши" , я попробовала, даже не для записи, прикольно посмотреть что ты ешь целый день все вместе. по другому ощущаешь, особенно когда её(еды) много! Я крут

Не новая я 18.09.2015 13:31

Никогда не понимала фишки - просто фоткать повседневную еду) Ладно новый рецепт или что-то особенное, необычное..

Настасья 18.09.2015 13:49

подскажите где и как скачали! Я тоже хочу! Спасибо!

Наталья Орлова 18.09.2015 15:51

Анна Овчинникова, смысл в том, что если есть зависимость, человек "забывает" ТО ЧТО В РОТ ПОЛОЖИЛ, а фото помогает самого себя вывести на чистую воду. если у Вас хорошая память,и нет зависимости, то что вы здесь делаете?

Наталья Орлова 18.09.2015 15:57

Настасья, в PleyМаркет, в любом смартфоне, выбираете приложения,и подсчет калорий. У меня стоит Похудеть без диет http://похудеть-без-диеты.рф/blog/android-application.html, вот вроде эта сылка, очень удобно.

Наталия Медина 18.09.2015 16:16

Отличная идея фотать то, что в рот положила! Иногда такая вот наглядная агитация круче всяких уговоров)

Наталья Орлова 18.09.2015 16:31

Наталия Медина, да, да, да и не отвертишься!

Не новая я 18.09.2015 16:39

Наталья Орлова, а зачем помнить - записал в дневник питания, посмотрел на общую калорийность и всё стало ясно)) Я лично здесь считаю свою норму калорий, соотношение углеводов/белков/жиров, витамины смотрю- каких не хватает, ну и попутно- худею)

Наталья 18.09.2015 16:40

тоже скачала, но так и не пользовалась ни разу

Joy Toy 18.09.2015 17:07

если не можешь записать еду, сфоткай её, а потом запиши
Я так на отдыхе поступаю.
Люди в ресторане отеля косились на меня, да что поделать - надо так надо. Хихикаю