Всем привет!
Если кому-то интересно, меня все еще зовут Юлия. Мне 39 лет.
Долгое время не отчитывалась о своем пищевом поведении. В июле 2015
года я рассказывала, о том что искала информацию о чудодейственных
методах похудения и наткнулась на этот сайт. Особо подробно
весь период снижения веса не отписывалась. Но подсчет съеденного и
потраченного вела для себя. В результате жира убыло с 90 кг до 72.
Год вес держался. Стала забывать, о правильном питании — вроде же
как уже не такая безобразная. В магазинах нашлась красивая одежда
для меня, даже купальник не совсем стыдно было надеть.....
Казалось бы, все хорошо, можно расслабиться и остановиться уже на
достигнувшем. Наивная! Что же происходит сейчас? Вернулось все
восвояси, даже ситуация усугубилась
- Вес 96,5!!!! при росте 160см!!!!!, максимольный рекорд в
моей жизни.
· Не влажу в одежду, и в магазинах ее невозможно купить 54-56
размера не бабских фасонов и расцветок.
· Мой любимый купальник, как на хрюшке, кругом пережимчики,
не понятно где грудь.
· Нижнее белье: то с пуза сползают плавки, то в ляжках
жмет.
· В кинотеатрах, на аттракционах, в некоторых автобусах попа едва
вмещается в кресло.
· Тяжело наклоняться, например, что бы завязать шнурки на
кроссовках, застегнуть молнию на спогах.
- Трудно садиться в машину, не поднимаются ноги, мешает живот
- Всегда хочется спать. Нет энергии.
· Болит тазобедренный сустав, ноют голенностопные суставы, немеют
руки вылазят вены на ногах и ноют страшно.
· Одышка при ходьбе.
· Стало не удобно заниматься сексом, разнообразие поз ограничилось,
стала не активна (трудно шевелиться). А я без него жить не
могу!
· Внимание мужчин: при весе 60кг- оборачивались, заводили
разговоры, оказывали знаки внимания; 70кг- если лоб в лоб
столкнешься, отшутились разошлись, встречались единицы кому
нравятся полненькие (но не жирные); 80 кг- вообще даже головы не
поворачивают; 90 кг- замечаешь ужас в их глазах (даже у
собственного мужа).
· Стараюсь не смотреться в зеркало, потому что саму пугает эта
груда сала.
Итак, что хочется получить работая над собой: вес 65 кг, удержание
его на долгие годы. Научиться и навсегда для себя выработать
привычку правильного, сбалансированного питания.
Привыкнуть постоянно двигаться. А еще улыбаться окружающим)