Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами [Dr. Korner] |
20
|
58 | 2 | 0.4 | 11.6 |
Сыр Viola сливочный [Valio Viola] |
30
|
91.5 | 3.3 | 8.4 | 0.6 |
Яблоко |
150
|
78 | 0.4 | 0.3 | 17.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Каша ячневая |
230
|
203.8 | 7.1 | 5.3 | 31.7 |
Итого | 730 | 434 | 13 | 14 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сайда атлантическая, приготовленная на жару |
200
|
236 | 49.8 | 2.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
52
|
82.5 | 6.7 | 6 | 0.4 |
Мандарин |
130
|
49.4 | 1 | 0.3 | 9.8 |
Конфеты Butter Caramel [Сладуница] |
20
|
120 | 0.4 | 3.8 | 15.6 |
Виноград |
30
|
21.6 | 0.2 | 0.2 | 4.6 |
Итого | 1032 | 515 | 58 | 12 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп молочный Котельничский |
350
|
182 | 9.1 | 6.7 | 21 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Хлебцы Злаковый Коктейль с Витаминами и Минералами [Dr. Korner] |
20
|
58 | 2 | 0.4 | 11.6 |
Сыр Viola сливочный [Valio Viola] |
30
|
91.5 | 3.3 | 8.4 | 0.6 |
Итого | 1000 | 337 | 14 | 15 | 35 |
Итого за день | 3362 | 1287 | 85 | 42 | 128 |