База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
паштет домашний
суп гороховый
блинчики с калбасой и сыром
блинчики с творогом
блинчики с курицей и сыром
налистники
цветная капуста
тушеный картофель
молочный коктель
печень куриная тушеная с луком
Интересные блоги
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Топинг к сырникам Илюши
Автор
Илья
316.6
7.4
24.4
18.5
3
0
0
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1
Паста грибная
Автор
Дарья Олеговна
243.9
7.8
8.4
33.7
0
3
0