База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Огурец помидор капуста
Кабачки на пару
Сельдереевый суп
Овсянка
Бутер с сыром
Салат
Салат из сельдерея
Окрошка
Сахарная булка
Плавленый сыр Звенигора с грибами
Печенье к кофе
Десерт сметанный
Куриные крылья
Куриные крылья
Плов
Плавленый сырок Ферма
Бутерброд с колбасой
Желе Jolino c мандаринами
Булочка с маком
Сахарное печенье Фламенко
Лактония Лесные ягоды
Шарлотка моя
Печенка тушенная
Кроличья печень
Консервированый кабачок
Печеный картофель с кроликом (Духовка)
Картофель со свининой
бутерброд с сыром и колбасой
бутерброд с сыром
Пирожки с яйцом и рисом
Котлеты свинина
Печенье "Буратино"
Чай зеленый
Капуста цветная
Каша пшеничная
Чай черный Tess
чай черный
Салат с курицей
Ризотто
Фасоль красная
смесь мексиканская
Рис
Кофе
Чай зеленый
Макароны
Гречка
Сырники диетические
Майонез домашний
Салат "Весенний"
Овсяные сырники
Бифидойогурт "Активиа"
Коктель
Закваска
Новые рецепты
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
1
0
Кабачок жареный слайсами
Автор
Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
1
0
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57