Яблокам после обеда да или нет?

Мария Чайкина 04.03.2016 18:38

Ярослава Гранская, ураа!! вот и я так думаю)))

ирина владимировна 04.03.2016 18:50

Мария Чайкина, главное в коридор укладываться!

Ирина Роско 04.03.2016 19:05

Два яблока на завтрак в форме взбитого погружным блендером пюре с бананом и какао. Можно еще киви добавить, хурму или грушу.

Юлия 04.03.2016 19:14

Да! Вместо сладостей после обеда!

Наталья 04.03.2016 19:24

Я всегда яблоко на ночь съедаю! Да, главное в коридор ккал уложиться!

OD 04.03.2016 19:44

После обеда да! Но по вечерам не ем С улыбкой

домовёнок Кузя 04.03.2016 23:45

ух, у меня после яблок дикий жор Не-а

могу съесть либо во время еды, либо после обжорства вместо фестала)

Мария Чайкина 05.03.2016 00:37

Оксана Осмоловская, хаха))да тоже быввает такое. но вообще могу спокойно ими наесться)

Радужная 05.03.2016 00:45

А почему нет?Конечно да! Хорошо

Александр Михеев 05.03.2016 00:46

Стараюсь яблоки трескать непосредственно перед обедом, чтобы меньше нормальной еды влезло... правда, обедаю в 3 часа ночи, но это уже другая тема)

Мария Беспалова 05.03.2016 01:08

Я яблоки ем в любое время. Но вот есть у меня несколько знакомых, у которых после яблок жор начинается. Так что они на ночь яблоки стараются не есть)

Мария Чайкина 05.03.2016 01:09

Eлена Радужная, ну как, говорят углеводы там ненужные все такое. что вот фрукты нужно есть в первой половине дня