База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зелень салатная
Кабачкоблин
Торт чиз- три шоколада
Каша пшеничная
Овсяноблин
Окрошка
Овощи тушеные
Холодец мой
Баклажаны в кисло-сладком соусе
Гречневая крупка
Йогурт
Филе куриное с помидором
Моцарелла
Овсянка на воде
Вермут белый "Мартини Бьянко"
Капуста тушёная с пастой
Сырок " детский" с ванилью
Слойка с сосиской
Микс сухофруктов и орехов
Торт Киевский с фундуком
Подлива томатная
Пицца с салями
Сыр грюнвальд
Горчичного медовый соус
Овощи в кисло- сладком соусе
Кекс нежность
Эклеры
Говядина со спаржей
Вино красное полусладкое "Киндзмараули"
Котлеты куриные
Суп с фрикадельками
Котлеты говяжьи
Штрудель с вишней
Кукурузная лепешка
Суп пшенный
Зразы картофельные с мясом
Семга соленая
Куриная отбивная
Рис с овощами и мясом
Творог "Украинский"
Каша кукурузная
Суп пюре картофельный
Икра свекольная
Сырок сладкий с кокосовой стружкой
Соус сметанный
Ленивые голубцы
Чай с лимоном
Филе с овощами
Лазанья с баклажанами
Овощная запеканка
Салат из помидоров, огурцов и перца
Борщ зелёный
Соте
Торт морковный
Тыква с начинкой из риса и фарша
Булгур
Запеканка овощная с куриным фаршем
Кофе с молоком
Каша из тыквы с рисом
Фрикадельки на пару
Суп пюре из чечевицы
Кус кус с курицей
Яичница с помидорами
Котлеты куриные с начинкой из яйца с сырком
Рыба соленая
Борщ
Рассольник
Грудка запеченая
Крылышки с медом и соевым соусом
Голубцы с рисом и мясом
Кофе с молоком ( капучино)
Булгур отваренный
Запеканка творожная
Тефтели
Кефир с корицей
Икра из бурчка и синих
Рис с индюшатиной
Отбивные соевые
Соевые битки
Соевый гуляш
Каша овсяная на молокн
чай на воде с молоком
Котлеты куриные на пару
хек в микроволновке
куриное филе в кляре
каша рисовая
суп гречневый
куриное филе с грибами
шампиньоны обжареные
Рис с помидорами
печенье овсяное с изюмом
вода минеральная "Знаменовская"
хлебцы из смеси злаков
салат из помидоров, оругцов и сыра ""фета
гуляш соевый с помидорами
чай чернй с имбирем
йогурт домашнего приготовления 2,5%
суп овощной на курином бульоне
яблоко голден
мёд
Интересные блоги
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
6
123
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
Это пройдёт
14-11-2024
Дневник питания за 14.11.2024
Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...
8
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Кто рано встаёт, тот Галина.Шла утром, и думала: д...
15
46
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-11-19
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Тыква запечённая со специями
Автор
Мила Равно
80.5
1.3
4
8.1
11
3
8
Котлеты из чечевицы красной
Автор
Виктория
111.2
6.6
1.7
17.3
14
1
0
Морс ягодный
Автор
Светланка
12
0.2
0.5
1.4
17
0
0