Блог
Войти
Соня Лисицина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Соня Лисицина
03.01.2017 11:24
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
Блокнот и вода явно помогают.Минус 2 кг.Даже на весах робко проглядывает первая цифра 7...
2
4
Соня Лисицина
27.12.2016 19:01
Куплен симпатичный блокнотик.Записываю все даже воду.Но вес стоит просто как вкопаный.
Куплен симпатичный блокнотик.Записываю все даже воду.Но вес стоит просто как вкопаный.
4
8
Соня Лисицина
22.12.2016 18:37
Ряды тех кому за 50 пополнились.Наконец я тоже зарегистрировалась.Программа выдает мне долгий путь н...
Ряды тех кому за 50 пополнились.Наконец я тоже зарегистрировалась.Программа выдает мне долгий путь на 9 месяцев.Опыт сбрасывания веса у меня есть а вот его удержания... Будем пробовать с этой программой.Сложно пока разобраться с меню.
6
22
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Капуста тушенная с фаршем
Автор
Ольга
132.5
8.8
8.6
5.1
11
2
2
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
16
58
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
8
58