Любовь
Никифорова, У вас должны быть кухонные, напольные
весы.
- ознакомьтесь с альтернативным курсом, читайте внимательно, чтобы
не было, к нам вопросов.
-если появятся, мы на них вам ответим;
воду, чай, кофе и все прочие напитки.... вода, содержащаяся в
"сухих" продуктах автоматически рассчитывается, а вот жидкости,
которые вы пьете нужно внисить в дневник, тогда вы увидите сколько
всего воды вы потребляете в сутки.
Спасибо всем ответившим! Да я новичок. Весы кухонные есть,
напольные у дочери раз в неделю взвешиваюсь.
Татьяна Василенко, с каким альтернативным курсом мне ознакомиться
посоветуйте.
питьевую поду обязательно, а иначе картинка вашего дневника будет не полной, ознакомьтесь с базой МЗР.