Дневник питания за 24.06.2019

Сегодня был просто праздник. В обед кроме борща диетического ( бе мяса и сметаны), давали ПЛОВ! В котором оказался огромнейший кусок мяса, по виду около двух грамм. Но на взгляд я могу и ошибаться, возможно это и были рекомендованные сто грамм мяса.;)
Вечером картофельное пюре, при том с МИНТАЕМ!!!
И хотя порции и ассортимент продуктов, скорее предназначены для того, чтобы пациент не умер с голоду раньше положенных двух недель, но повара стараются готовить вкусно.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Каша овсяная, по 1-280	200	218	5.2	8.2	31
Итого	200	218	5	8	31

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ	250	144.3	9.5	7.2	10.8
Плов	200	301.4	8.2	14.6	36.6
Хлеб ржаной из обдирной муки	50	98.5	3.1	0.6	20
Итого	500	544	20	22	67

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Минтай припущенный, по 1-354	100	75	16.2	1.1	0
Пюре картофельное по 1-208	200	150	4.2	1.6	29.4
Хлеб ржаной из обдирной муки	25	49.3	1.5	0.3	10
Итого	325	274	21	3	39
Итого за день	1025	1036	47	33	137

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Тори 25.06.2019 09:48

это Вы в госпитале лежите где-нибудь? Знакомый рациончик))))

Ольга63 25.06.2019 10:01

У меня ,когда муж лежит в военном госпитале, тоже хвалится таким рационом. Так он говорит,что вполне наедается им и даже худеет килограмма на три- польза большая, но дома все возвращает обратно)

Дмитрий 25.06.2019 12:18

Так, ещё бы не набирать обратно. Недостаток то явно 500 калорий превышает. Вот организм после такого шока и восполняет.

Дмитрий 25.06.2019 12:19

Тори, нет, обычная больница, с рационом из морковки, картошки и капусты.))

Тори 25.06.2019 13:05

Ольга63, вот и я про военный госпиталь подумала)))

Дмитрий 25.06.2019 13:24

Тори, надеюсь военныз кормят получше. Иначе, прсое такого лечебного питания, сразу на откорм отправлять надо для появления боеспособности)

Тори 25.06.2019 14:38

Дмитрий, если бы! Именно по Вашему комментарию и по фото, а особенно пюре с минтаем, я и провела аналогию. Правда вместо минтая еще бывает камбала))) В части кормят посытнее, а в госпитале именно так - диетпит, чтобы организм не отвлекался на переваривание пищи, а был занят выздоровлением)))

Дмитрий 27.06.2019 07:32

Тори, какое уж тут выздоровление, когда все мысли где бы поесть)))