Я впервые зарегистрировалась в приложении 27.11.2018 года потому
что захотела что-то променять в жизни.
Я казалась себе жутко толстой 78 кг при росте 168, 48 размер -
ужасть.
В календаре почти 2025 год. На весах 94 кг. В зеркале довольная
жизнью толстушка.
С психологами работа провёдена на отлично))))))
Но, худеть рекомендует гинеколог, гастроэнтеролог, хирург и
эндокринолог, т.к. дальше неизбежное изменение внутрених органов,
ведь особо сильно поправилась печень. И есть еще неприятные реакции
организма.
Одна из рекомендаций специалиста по гармонам - завести дневник
питания.
Так что обещаю себе для самодисциплины регулярно вести дневник и
писать отчеты.
А так же делиться мыслями, в надежде на лучи поддержки.
Ваша Лёля