Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
28.06.2021 11:34
Дневник тренировок за 25.06.2021
Сегодня ещё один солнечный день, а я работаю🙄 скорее бы выходные 😜😳😜 купаса и загорать😍😍😍
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
Количество шагов
9093
9093
Время
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 316 ккал
Количество шагов: 9093 кол
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Субботта. Утро в нашем заведении начинается как об...
10
41
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
1
0
Паста с тунцом
Автор
Maiko Sato
77.3
9
1.5
7
19
0
0
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0