Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп на кролике с пшеном |
220
|
74.6 | 7.7 | 2.2 | 5.9 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
25
|
50.2 | 1.7 | 0.3 | 10 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами |
30
|
170.7 | 1.2 | 11.9 | 15.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 525 | 298 | 10 | 14 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная |
100
|
149 | 6 | 1.7 | 26.2 |
Утка домашняя, только мясо, запечёное |
60
|
120.6 | 14.1 | 6.7 | 0 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
30
|
7.2 | 0.3 | 0.1 | 1.1 |
Салат романо (римский салат, ромен) |
10
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 235 | 331 | 20 | 13 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
38
|
133 | 10 | 10.1 | 0 |
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная |
100
|
149 | 6 | 1.7 | 26.2 |
Утка домашняя, только мясо, запечёное |
60
|
120.6 | 14.1 | 6.7 | 0 |
Налистники с цз муки |
100
|
216.2 | 6.8 | 8.4 | 27.2 |
Творог 5% жирности |
80
|
116 | 16.8 | 4 | 2.4 |
Сахар песок |
7
|
27.9 | 0 | 0 | 7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 635 | 765 | 53 | 30 | 63 |
Итого за день | 1395 | 1394 | 85 | 58 | 124 |