Яйцо куриное жареное (без масла) | 50 г |
Авокадо | 25 г |
Хлеб из пшеничных зародышей | 26 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 174.4 кКал | 10.36% | |
Белки | 11.1 г | 14.61% | |
Жиры | 9.8 г | 17.5% | |
Углеводы | 8.2 г | 3.74% | |
Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
Вода | 65.8 г | 2.89% |