База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Уф боять
Хз
Пицца домашняя
Хз
Творог 0% башкирское луговое
Цезарь
Запеканка с брокколи
Хачапури
Хз
Брокколи запеченное
Сырники пп
Сырники
Хачапури по аджарски
Индилайт
Цезарь
Фаршированные шампиньоны
Творог с бананом
Геркулес
Перловая крупа с овощами
Bombbar chocolate- hazelnut
Bombbar tiramisu
Хз
Творожная запеканка
Х
Пшеная каша на молоке
Морковная запеканка
Салат из пекинской капусты
Тост с авокадо
Омлет
Кексы на греческом йогурте
Тушенная капуста с овощами
Рис на молоке
Молоко + мёд
Каша овсяная на молоке 3,5
Капуста тушенная с индейкой
Чай с молоком 3,2 и мед
Завтрак
Конфетв
Шампиньоны жареные
Хз
Салат
Панкейки из йогурта
Сырники
Глазированный сырок домашний
Новые рецепты
Суп со свининой и грибами
Автор
Maiko Sato
49.1
5.2
2.4
1.4
18
1
2
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
3
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
26
31
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%