База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мармелад киви
Салат со шпинатом
Курица под сыром
Говядина
Салатик
Печень
Жульен
Кур
Салат с креветками
Кура по фр
Суп шпит
Молат со шпинатом
Окрошка
Морошка
Морковка
Овощи запеченые
Морковные котлеты
Яблоко морковь
Краб салат
Помидоры огурцы
Торт фруктовый
Рыбка
Греча моя
Курица под ананасом
Булгур мой
Грибы с соевым соусом
Овощной
Креветка с кукурузой
Чайный гриб
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Анна
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
12
58
Юджин (кето+ИГ)
14-06-2024
Питер. Кронштадт.
Периодически мы пере посещаем места, где уже были ...
10
41
Валентина
16-06-2024
Горшочек, вари!
Этот пост для тех, кто не знаком с этим простым сп...
12
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
17-06-2024
Дневник питания за 17.06.2024
По рациону. То, что в обед намесила, съесть смогла...
8
42
Новые рецепты
Рикоттники, сырники из рикотты
Автор
Елена
216
12
10.7
17.8
4
2
0
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
5
4
Паста с тунцом
Автор
Maiko Sato
77.3
9
1.5
7
19
0
0