База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяноблин с рисовой мукой
Летний
Тушёная капуста с фаршем, 19.05
Суп летний 1605
Салат летний 1605
Борщ 14.05
Салат летний 14.5
Омлет в духовке
Печень жареная 12.05
Яичная запеканка
Суп белковый
Vv
Голень в духовке 5.05
Овсяноторт
Фасоль с грудкой 5.5
Овсяноблин 4.05
Салат(капуста, горошек)
Ёжики 2.05
Рис отварной к ежикам
Тортик 1.05
Мясо по французский пп
Творожная запеканка с изюмом 2604
Каша рисовая 26.04
Тёплый салат с курицей и овощами 2504
Рассольник 24.04
Овсяноблин 21.04
Макароны в сливочном соусе
Овсяноблин 20.04
Сырники 18.04
Гречневый суп 17.04
Грудка с фасолью, морковью и цв.капустой
Фаршированные ? 16.04
Сырники 15.04
Салат (капуста, петрушка и Кукуруза) 15.04
Тыква в микроволновке
Каша рисово-кукурузная
Зажарка
Булгур с фаршем
Салат 12.04
Овсяный торт 11.04
Сырники 10.04
Плов 10.04
Салат(капуста, огурцы, кукуруза, петрушки)
Суп рыбный, 6.04
Кофе
Капустная запеканка с фаршем
Сырники в духовке
Сырники 1.04
Сырники 1.04
Капуста тушёная с грудкой
Сырники с бананом
Грудка в приправе
Капуста с морковью и луком, тушёная на воде
Котлеты (свино-говяжий и куриный фарш)
Макароны с грудкой и фасолью. 28.03
Каша овсяная с тыквой
Грудка 24.03
Льняноовсяноблин
Грудка в сметане 22.03
Овсяноблин 23.03
Голень в сметане, 21.03
Нут отварной
Суп из зелёной гречки
Грудка с шампиньонами
Рисовая каша на молоке, 20.03
Сырники 18.03
Минтай под овощами
Овсяная каша 15.03
Салат (капуста, кукуруза, огурец)
Булгур 14.03
Капуста тушёная 14.03
Голень в сметане, в духовке
Блинчики без сахара, с льняной мукой
Пшенная каша с тыквой
Грудка 12.03
Фасоль с печенью и бедром
Гречка отварная 09.03
Сырники 09.03
Сырники 08.03
Овсянкоблин 07,03
Сырники с изюмом, 06.03
Фасоль с грудкой и с цв. Капустой
Плов 06.03
Сырники из 9%
Королевская ватрушка
Печень с грудкой в сметане
Арахисовая паста с кусочками арахиса, без сахара, Просто Здорово
Грудка обжаренная
Запеканка творожная большая
Курники 22.02
Творожная запеканка с кокосовой стружкой и с изюмом
Суп гречневый 20.02
Капуста тушёная с грибами и грудкой
Рис бурый, отварной
Голени в духовке, пп
Запеканка из рисовой муки
Котлеты куриные с мукой
Спагетти с овощами и с соевым соусом
Печень в сметане
Печень в сметане
Картофельное пюре
Овсяный тортик с медовым верхом
Ризотто с бурым рисом
Овсянкоблин с творогом и бананом
Суп с фрикадельками
Каша геркулес и изюм, на молоке
Творожная запеканка с кокосовой стружкой
Капуста тушёная
Куриные ёжики в сместанно-томатном соусе
Оладьи на кефире, на Сахзаме
Сырники из рисовой муки
Сырники с обычной муки и с сахаром, 24.01.21
Гречка по-купечески с шампиньонами, 24.01.21
Винегрет 23.01.21
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
2
0
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
4
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
10
78
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Марина
2024-04-26
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%