База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной суп пюре
Белковый салат
Майонез из вареных яиц
Свекольный салат
Суши темпура
Куриная котлета
Вегератианский борщ
Маш-Чечевичная похлебка
Чечевичная похлебка
Курица с нутом
Творожный пирог
Шарлотка
Салат греческий
Окрошка
Куриные котлеты
Лобье
Овсяноблин
Баклажаны с помидорами и картофелем
Бозбаш
Грудка отварная в бульоне
Заправка сырно-чесночная
Аевит
Йодомарин 100
D - Витамин
Суп с шампиньонами и мясом
Тушеная курица с картофелем
Куриный бульон
Куриный бульон
Плов с крабами
Гренки с яйцом
Витамин С
Куриная печень с луком
Баклажаны с сыром
Омлет
Салат с маслом
Драники с гречневой мукой
Суп с курицей
Салат
Рис с овощами и яйцом
Грибной суп с рисом
Баклажаны с грибами
Гречка с грибами
Суп с курицей
Грибной суп-пюре
Уха
Грибной суп
Донар
Сырно-грибной суп
Соус
Булгур с курицей
Суп-пюре из чечевицы
Овощной суп
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-10
Калорийность:
1216 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Голубцы овощные
Автор
Айгар
77.9
2.9
3.2
7.6
13
3
2
Салат из кальмаров, огурцов и лука
Автор
Море Перемен
113.6
10.2
7.1
2.2
15
2
0
Слоёные улитки с творогом
Автор
Море Перемен
225.6
13
9.4
23.1
4
0
0
Интересные блоги
successmask
14-03-2025
Детоксикация,обсуждение
Вот я сейчас учусь на нутрициолога 📚, до этого пол...
6
103
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Валентина
12-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
8
60
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59