Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Геркулес |
150
|
60 | 2.1 | 1.1 | 10.4 |
Яблоко |
74
|
34.8 | 0.3 | 0.3 | 7.3 |
Банан |
53
|
50.9 | 0.8 | 0.3 | 11.1 |
Мед пчелиный |
8
|
26.2 | 0.1 | 0 | 6.4 |
Булочки молочные |
107
|
275 | 9.4 | 2.4 | 53.8 |
Сыр плавленый сливочный. веселый молочник. |
40
|
87.2 | 3.8 | 7.7 | 0.6 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1032 | 534.1 | 16.5 | 11.7 | 89.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
77
|
36.2 | 0.3 | 0.3 | 7.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 377 | 36.2 | 0.3 | 0.3 | 7.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
вареники с адыгейским сыром |
192
|
526.1 | 32.6 | 23 | 44.2 |
Вареники с картошкой. |
35
|
66.2 | 2.6 | 1 | 11.7 |
Сметана 15% жирности |
50
|
81 | 1.3 | 7.5 | 1.8 |
кофе с молоком1% |
250
|
32 | 2.8 | 0.8 | 3.8 |
Итого | 527 | 705.2 | 39.2 | 32.3 | 61.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком1% |
250
|
32 | 2.8 | 0.8 | 3.8 |
Крекеры |
50
|
208.8 | 4.6 | 7.1 | 33.9 |
Итого | 300 | 240.8 | 7.4 | 7.8 | 37.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой омлет. |
157
|
228.1 | 14.8 | 17.3 | 3.3 |
Редис |
135
|
27 | 1.6 | 0.1 | 4.6 |
Огурец парниковый |
51
|
5.6 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Итого | 343 | 260.7 | 16.7 | 17.5 | 8.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
146
|
140.2 | 2.2 | 0.7 | 30.7 |
Шоколад Бабаевский темный с целым миндалем |
6
|
34.1 | 0.5 | 2.5 | 2.6 |
Мармелад |
10
|
32.1 | 0 | 0 | 7.9 |
Итого | 162 | 206.4 | 2.7 | 3.2 | 41.2 |
Итого за день | 2741 | 1949.6 | 81.5 | 70.4 | 243.7 |