Морковь (Варка со сливом) | 1500 г |
Манная крупа (Запекание) | 1 Стакан 250 мл |
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 450 г |
Петрушка свежая (Запекание) | 20 г |
Кориандр, семена | 1 tsp |
Перец черный, молотый или горошек | 0.5 tsp |
Соль поваренная пищевая | 1 Чайная ложка ("... |
Подсолнечное масло | 3 Столовая ложка (&quo... |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 143 кКал | 8.49% | |
Белки | 6.6 г | 8.68% | |
Жиры | 7.5 г | 13.39% | |
Углеводы | 11.9 г | 5.43% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 70.8 г | 3.11% |
Картофель (Запекание) | 1500 г |
Укроп (Запекание) | 20 г |
Оливковое масло | 4 Столовая ложка (&quo... |
Розмарин, сушеный | 1 tsp |
Кориандр, семена | 1 tsp |
Соль поваренная пищевая | 0.5 Чайная ложка ("... |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 171.1 кКал | 10.16% | |
Белки | 3 г | 3.95% | |
Жиры | 7.4 г | 13.21% | |
Углеводы | 23 г | 10.5% | |
Пищевые волокна | 2.2 г | 11% | |
Вода | 62.7 г | 2.76% |
Вода | 2000 г |
Свекла (Тушение) | 800 г |
Морковь (Тушение) | 250 г |
Сельдерей (Тушение) | 250 г |
Перец сладкий красный (Тушение) | 250 г |
Капуста белокочанная (Варка без слива) | 500 г |
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости | 220 г |
Картофель (Варка без слива) | 400 г |
Петрушка свежая (Варка без слива) | 20 г |
Укроп (Варка без слива) | 20 г |
Барбарис (Варка без слива) | 7 г |
Сок лимонный | 30 г |
Соль поваренная пищевая | 2.5 Чайная ложка ("... |
Перец черный, молотый или горошек | 4 г |
Лавровый лист | 2 tsp, crumbled |
Масло сливочное топленое, 99% жирности | 2 Столовая ложка (&quo... |
Оливковое масло | 1 Столовая ложка (&quo... |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 39.8 кКал | 2.36% | |
Белки | 1.3 г | 1.71% | |
Жиры | 1.4 г | 2.5% | |
Углеводы | 5.2 г | 2.37% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 89 г | 3.92% |