Блог
Войти
Светик_015
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светик_015
13.08.2024 10:17
Доброго времени суток!
Доброго времени суток!
5
8
Светлана.
13.08.2024 15:13
Какой вес имеете? Если не секрет.Позудеть хотите или чисто сбалансировать питание?
Светик_015
13.08.2024 19:22
Светлана.
,Пришла в апреля со 123.8, сейчас 109. Питание стараюсь сбалансировать
Светлана.
13.08.2024 20:22
Светик_015
,О я так же худела .Начинала со 125.За четыре первых месяца скинула 15 кг.А вообще похудела за полтора года на 55 кг.
Светик_015
13.08.2024 20:54
Светлана.
,Круто! Буду стараться тоже похудеть
Светлана.
13.08.2024 21:12
Светик_015
, Так ведь же уже много сбросили.Огонь👍
Светик_015
13.08.2024 21:15
Светлана.
,Спасибочки
Светлана.
16.08.2024 07:22
Светик_015
, Удачи.Будем держаться вместе.Двоем проще.Пишите если что
Светик_015
16.08.2024 07:27
Светлана.
,Спасибо за поддержку
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
3
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
5
7
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
51
ВеганСвета
25-12-2024
Философское...
Можете списать на веганство головного мозга, но по...
0
56
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-12-29
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
85%