База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат курица с ананасом
салат черепаха
гранатовый браслет
Egg Protein
Casein Protein
клубничный пудинг
Яичная запеканка с цветной капустой
салат из кальмара, горошка, яиц и лука
горох с грецким орехом
твороженое желе
фасоль с мариноваными огурцами
Новый рецепт
горбуша с кабачками и перчиком
котлеты из курицы и цветной капусты
греческий йогурт
курица с черносливом, курагой и оливками
банановый чизкек
в
Салат из томатов, кукурузы, редиса, пекинской капусты и перца
пангасиус
Салат из капусты,огурцов, перца и сыра
печеночное пюре
греческий салат
Ultimate Nutrition Prostar Casein
SynTrax Micellar Creme
Нут с кабачками
Гречка с шампиньонами, морковью и луком
протеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate
Салат из огурцов, помидоро, болгарского перца и лука
салат с морепродуктами и яйцами
Тушенные овощи(Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, лук)
треска запеченая под твороженным соусом
аспаркам
Т3
й
к
Треска запеченная в томатном соусе
Аскорбиновая кислота
Витаминно-минеральный комплекс Компливит
протеин Dymatize Nutrition ISO-100
протеин Dymatize Elite Casein
куриное бедро без кожи
Новые рецепты
Ленивое хачапури
Автор
Татьяна
223.8
16
11.7
12.7
5
1
5
Оливье Илюши и Ксюши
Автор
Илья
112.3
6.3
6.2
7.6
7
0
0
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
17
58
Майя
05-07-2024
Дневник питания за 04.07.2024
Когда то много лет назад я худела по Ниши. Рацион ...
9
58
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
52