Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб белый |
25
|
66.5 | 2.2 | 0.8 | 11.7 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Яйцо куриное (Жарка) |
1
|
91.1 | 7.6 | 6.6 | 0.4 |
Укроп |
4
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Напиток Мультифрукт |
100
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Цикорий Мокко [Доброе Утро] |
5
|
14.3 | 0.3 | 0.1 | 3 |
Вода водопроводная питьевая |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
90
|
48.6 | 2.6 | 2.3 | 4.3 |
Итого | 537 | 314 | 13 | 17 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
220
|
4.4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 220 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
180
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
90
|
48.6 | 2.6 | 2.3 | 4.3 |
Клубника |
120
|
49.2 | 1 | 0.5 | 9 |
Творог 9% жирности |
144
|
243.4 | 25.9 | 13 | 4.3 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
20
|
65.6 | 1.4 | 1.7 | 11.1 |
Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы |
225
|
45 | 2.5 | 0.2 | 7.9 |
Ветчина Куриная [Своя Линия] |
7
|
5.6 | 0.7 | 0.2 | 0.2 |
Картофельные зразы с сыром |
76
|
140.2 | 4.5 | 5 | 19.2 |
Итого | 892 | 663 | 39 | 28 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
200
|
150 | 4 | 0.8 | 31.6 |
Помидор (томат), парниковый |
105
|
14.7 | 0.6 | 0 | 4 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Смесь семян |
5
|
23.7 | 1 | 1.5 | 1.6 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Укроп |
4
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Трюфели с Коньяком [Победа] |
16
|
83.2 | 0.8 | 5.6 | 7.5 |
Салат (латук) |
10
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0.2 |
Пряники заварные |
20
|
73.2 | 1.2 | 0.9 | 15 |
Итого | 474 | 450 | 8 | 19 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 270 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2893 | 1435 | 61 | 65 | 145 |