Блог
Войти
Лена Лиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена Лиса
06.05.2016 06:04
правильный кекс из микроволновки
овсянка 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
банан 0,5 шт
яйцо 1 шт.
молоко 2 ч.л.
шоколад
гаш.сода 0,5 ч.л.
всё смешать в кружке, в микро на 3 минуты
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
18
151
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
16
58
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Французский яблочный пирог
Автор
Yablonevaya
119
2.8
4.1
17.2
4
1
0
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0
Пломбир с ягодой без сахара
Автор
Радмира
277.4
1.8
28.4
4.5
3
4
2