Лена Лиса,
в начале я тоже заносила только ингридиенты. Потом каждый раз
заносить не удобно. Так один раз создал рецепт и только название
потом выбираю. Да и способ обработки и вес готового продукта это
все отражается на калорийности. Если вам так удобнее то пожалуйста.
Лично я когда научилась создавать рецепты поняла все прелести
программы да и свой же дневник смотреть понятнее и анализировать
тоже.
Miray
Sim, основные рецепты у меня внесены. То, что готовится
ежедневно. А такие няшки проще так, чем редактировать каждый раз.
Да и не особо заморачиваюсь калорийностью)) Готовится без масла --
значит, в плюс не пойдёт)
тогда рада за вас
Я заморачиваюсь)))) еще и в 1300 калорий хочется побольше витаминов
засунуть. Так что каждая калория рассматривается под
микроскопом)))))