Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Итого | 120 | 56 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная масса сладкая с изюмом, 23,0% жирности |
90
|
310.5 | 6.4 | 20.7 | 24.4 |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Сухари ванильные из пшеничной муки высшего сорта |
20
|
81.4 | 1.7 | 2.3 | 13.4 |
Чай Каркаде |
200
|
10 | 0.8 | 0 | 1.2 |
Итого | 430 | 458 | 9 | 23 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
85
|
11.9 | 0.5 | 0 | 3.2 |
Итого | 85 | 11 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
250
|
252.5 | 7.5 | 8.5 | 36.5 |
Фасолевые котлеты для бупгеров |
70
|
165.8 | 10.2 | 1.5 | 22 |
Кукуруза, консервы |
50
|
29 | 1.1 | 0.2 | 5.6 |
Итого | 370 | 447 | 18 | 10 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Семена льна |
10
|
53.4 | 1.8 | 4.2 | 0.2 |
Итого | 160 | 123 | 2 | 4 | 14 |
Итого за день | 2565 | 1097 | 31 | 39 | 144 |