Пытаемся сейчас отойти от покупных салатов и посте...

Хорошо, когда покупное вписывается в дневник. Я вчера посчитала покупное, в итоге только одно блюдо в день и то это неполноценный прием пищи. Так что - готовить)))))

Алек Сантин, вот точно😀До подсчётов заказывала в кафе обед, не озадачиваясь калорийностью. Спросила карту калорийности на днях и была неприятно удивлена🤦‍♀🤦‍♀
Пришла к выводу, что для похудения надо брать с собой😃

Светлана, увы, это главный минус - готовить нужно постоянно