Как обычно бывает, когда жизнь насыщенная , публиковать дневник некогда. Но зато я их веду!
Как-нибудь расскажу обо всем, что происходит. Ну а пока просто опубликую дневник.
Сегодня пекла овсяноблинчики себе. Получилось около 6ти типа оладушек. Хватило на весь день. Так понравилось! И на завтрак с творогом, и на обед с супом, и на ужин! Кайф! И никакой хлеб не нужен.

Отличные выходные прошли. Гуляли с семьёй, смотрели фильмы, красота!
В воскресенье перед сном в 21 вечера сыночек угораздился рассечь себе бровь , пошли укладываться спать, прыгнул на кровать со всего размаха, и вот, глубокая рана...
Повезли в приемный покой, побоялся молодой хирург зашивать, потому что рана около глаза...
В понедельник пошли с ним на прием, искать хирурга, который наложит шов... Нашли-таки, хирург травматолог во взрослой поликлинике наложил два шва... Ох...

Мега классный день! Встала в 5 утра, сделала тренировку дома, а потом днем еще и в бассейн сходила! Вау! Ну и пешочком прошлась! Классно!

Семейный выходной день. Сходили погулять, готовка, уборка...
За выходные на творчество тоже не ногой времени нашла, по некоторым игрушкам продвинулась вперед, скоро на роспись

А это мой завтрак) запеканка творожная с творогом сверху) 😂хотела снова фоткать свои тарелки, подруге показывать, что я ем, но к обеду забыла, сорри

Раз уж мастер-класс отменился, сегодня решила продолжить раскрашивать хамелеонов Паскалей из мультфилтма Рапунцель. Это я утром у мамы сижу, жду, когда у софии логопед начнется, с 8 до 11 сегодня. Вот что успела.
Глазки получились выразительными, как по мне, и уж лучше, чем они были, однозначно 😂

Плотненько так сегодня по рациону... Ну вот бывает...
Всю неделю готовилась к мастер-классу. Муж попросил провести у него на работе в рамках "Ночи искусств" . Решила показать, как делаю игрушку папье-маше. Но так как в этом виде творчества обязательно нужно ждать, когда всё высохнет, то решила сделать несколько примерно одинаковых заготовок на разной стадии изготовления, и показывать по очереди.
Одну игрушку успела подготовить к росписи, уже начала расписывать, другие соответственно на других этапах: шлифовка, проработка деталей, создание каркаса и тд.
И самое смешное, что мероприятие перенесли с пятницы на субботу, а в субботу мы не сможем...
Конечно, вся подготовка совсем не зря была! Ведь у меня останется 10 игрушек в разной степени готовности, дракончик в скорлупке. Буду потихоньку доделывать. Выставлю на продажу, и подарю) люблю дарить подарки близким мне людям, по духу, по родству реже.
Вечером он мне сообщил, в планах было завершить роспись одного дракоши. И вот так я обрадовалась! Что вечером вообще и не делала ничего по своему хобби, устала от них за эти дни подготовки. Смотрели с детьми фильм, и наматывала гирлянду на ёлку (да, 😂)
на фото разные этапы создания игрушки (воздушный шарик обклеить, каркас вклеить, на первой фотке малыш уже готов к росписи). Думаю теперь, раз так сложилось, надо ему в лапки чтото добавить, подарок, елочку, конфету, книжку... Чтото такое, как думаете?

Рассказала подруге про МЗР. Она зарегистрировалась, пишет: почитала твои посты, посмотрела рационы, когда ты успеваешь отдельно для себя готовить? И вообще, всё это записывать и взвешивать.
.
Серьёзно? Разве по моим рационам не видно, что я не ем супер диетическую еду, какую-то специально приготовленную?
Я вообще пришла к тому, что я ем всё, а дневник мне помогает с количеством. Ведь действительно, если не растрачивать лимит кбжу на всякий шлак и мусор, то как много всего можно кушать! Замечали?
.
Как-то так не особо напрягаясь, вчера сэкономила до ужина много углеводов. Потому что знала, что готовлю пирожное: тыквенный бисквит, крем из взбитых сливок, творожного сыра и творога. (Должен был быть рулет, не получился, сделала просто тортик) Еда ли я его? С огромным удовольствием! И он отлично вписался в рацион. И он с сахаром.
Одно время я вообще всё делала на сахзаме. Но мужу не нравится привкус. Потому сахзам добавляю только в то, что для себя делаю
.
Для себя вывела такое правило: Утром постараться раскидать по приемам пищи, хотя бы примерно, что буду кушать. Тогда потом будет легче все урегулировать, да и в процессе приема пищи останется внести только вес, а не искать блюдо.

Для себя отдельно от всех я готовлю только творожное желе (на сахзаме, раскладываю по баночкам 200 гр, сразу много баночек получается, лежит по неделе нормально), и иногда овсяноблин.
Всё остальное - общее питание.
Ну конечно, меня никто не заставляет есть всё , как семья. например, сварила семье кашу в выходной. А сама не хочу её. Съела творог. Всё просто
Или вчера на обед планировалась отварная картошка. А я в этот момент запеканку из шампиньонов готовила. Ну и порезала себе 100 гр грибов на тарелочку с мясом. Они и свежие вкусные. Отлично!
Большой пост получился. Надеюсь, основная мысль ясна: я не готовлю ничего супер диетического (в общепринятом понимании). И жизнь прекрасна!

Вот такое воскресенье. Хорошо, сытно и по кбжу красиво.
Расскажу вам, что меня взбесило просто, вывело из равновесия на сьемке утренника осеннего у младшего ребенка.
Я фотограф, в группу к своим детям прихожу снимать бесплатно. Снимаю всех детей, а не только своего.
Одна мама выссказала мне претензию: вы испортили праздник всем, и родителям, и детям тем, что фотографировали со вспышкой... Я ей говорю: это вы мне вместо благодарности говорите? Она такая: какая благодарность, я вас не просила фоткать🤷‍♀️
Занавес...
Недолго думая, я написала в родительский чат, рассказала эту ситуацию и попросила проголосовать, действительно ли я порчу всем праздники 😔если так, больше не буду никого фоткать, только своего, и так же, со вспышкой.
в итоге, нарвалась на сплошные комплименты. Люди просили не обращать внимания на Неадекватов, благодарили за классные фотки со всех праздников...
Вот такая история.
Меня разозлило именно то, что я таскаюсь с тяжеленной аппаратурой, один рюкзак килограмм 15 весит, стараюсь снимать также, как я свадьбы снимаю. И вместо благодарности мне какие-то претензии...
Вот её девочку точно не буду больше фоткать...
Как бы вы себя повели? Выключили вспышку на празднике, раз это кому-то мешает, и получили бы ужасные кадры? Или как я? Проигнорировала на празднике, и после праздника получила порцию грязи...

Всем привет!
Я не пропала, просто как всегда...
На неделе были две съёмки праздников осени у моих детей, и еще в пятницу после садика сразу поехали на др к подружке Софии. Пригласили и Илюху тоже, это очень удобно было для нас. Предложила им пофоткать праздник, всё равно камера ст мной, и мне ждать детей.
Отличный праздник сделали, добрый, я прям порадовалась, что мои дети здесь.
Но прям очень утомилась за неделю...
А еще решила в творческом конкурсе поучаствовать. На всё про всё осталось 2 недели... Расскажу как-нибудь про конкурс, очень впечатлил.
А сегодня на улице был снежный покров, сначала с детьми покатались с горки, в снежки, снеговик. А потом подумалось, дай как на лыжаххоть чуть чуть прокачусь... Я каталась, дети за мной бегали, весело)
А вечером, как доказательство того, что не нужно откладывать свои мечты и желания - пошел дождь. Но я успела прокатиться!

Сегодня у нас дождливый снег) красота невероятная!
Уже срочно хочу елочку поставить! Пока борюсь с собой. Но наверное, на ноябрьских выходных поставлю, если не раньше😅

Я делаю игрушки из папье-маше елочные и интерьерные. Елочка мне нужна прежде всего в качестве реквизита для фотосессий своих игрушек. Наступает их время🙏
Сразу отвечаю на вопрос: да, я делаю игрушки, обы их продавать. Да, берут и заказывают. Да, из туалетной бумаги. Да, ручная работа это для избранных🥰обращайтесь, если кто-то из моих героев явно хочет к вам домой! 🫂
Сегодня вот у дракончика глаза появились