Доброе утро) Сегодня ночью выпал первый снег. Не смотря на то, что сегодня плохо спала - настроение хорошее. Прошло уже 2 месяца как я стала придерживаться циркадных ритмов и более правильно питаться (чем раньше). Сегодня поймала себя на мысли, что мое самочувствие улучшилось, меньше стала уставать, легче просыпаться по утрам, акне сошли к минимуму и самое главное стала менее раздражительной. Восстановилась кислотность без БАДов. Сейчас в планах подлечить слизистую ЖКТ, и наконец-то избавиться от анемии и снизить вес на 10 кг.