Шампиньоны (Тушение) | 239 г |
Баклажан (Тушение) | 220 г |
Кабачок (Тушение) | 326 г |
Перец сладкий красный (Жарка) | 182 г |
Лук репчатый (Жарка) | 150 г |
Подсолнечное масло | 40 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 79.8 кКал | 4.74% | |
Белки | 2.3 г | 3.03% | |
Жиры | 5.6 г | 10% | |
Углеводы | 4.9 г | 2.24% | |
Пищевые волокна | 2.8 г | 14% | |
Вода | 81.5 г | 3.59% |