Наталия
20.05.2024 20:09
Дневник тренировок за 20.05.2024
Сегодня началась последняя неделя марафона, по шагам я иду на
рекорд😄 По питанию сегодня 100ккал перебрала. Так получилось, думаю
не критично
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
16700 |
16700 |
Результаты за день
Энергозатраты: 460 ккал
Количество шагов: 16700
2
Новые рецепты
Пицца на основе лаваша
205.5
13.4
11
13
5
Блины из кабачка с творожным сыром
88
3.5
5.1
7
8
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
157
12.3
6.6
11.5
8
Интересные блоги
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍
ВОДА, часть-9 ...
08-07-2024
Дневник питания за 08.07.2024
Пусть противники СССР подавятся желчью:ни один из ...
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
Лучшие рационы
