Совёнка
27.10.2024 14:58

Дневник тренировок за 27.10.2024

Персоналка на верх, круговая и.... К сожалению, степ, который должен был быть в 12, заменили в 10:02 на Power class... Ну и я об этом узнала, увидев, что народ берет себе оборудование
Ну, что ж, не уходить же, раз пришла
Хотя силовая после круговой даётся тяжелее

А вот с нон-стопом хождения в зал надо завязывать

Тренировка №1 10:00 11:00

Тренировка №2 11:00 12:00

Тренировка №3 12:01 13:00

Результаты за день
Энергозатраты: 499 ккал
Галин@ 27.10.2024 20:43
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы