Dasha PlaY
06.08.2024 21:18

Дневник питания за 06.08.2024

06.08.2024
Скоро мне нужно будет идти на зонд 😭 Я очень боюсь, я просто ненавижу рвоту, но уже понимаю, что там без нее почти невозможно .А если ещё и перед кем то, то будет ещё более страшно.Я знаю что нужно максимально расслабиться и дышать носом, но я не представляю как это делать со шлангом во рту, а уж тем более при тошноте, там же все лезет наружу, а не наоборот.Мне страшно 🥲Но я уже почти смирилась.Почти

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
27
98.3 6.3 8 0
Помидор (томат), грунтовый
200
48 2.2 0.4 7.6
Яйцо куриное (Варка)
120
188.4 15.2 13.8 0.8
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
37
96.9 2.8 1.1 19
Паштет из куриной печени Кабанец
81
135.9 16.8 6.5 2.5
Петрушка свежая
32
15.7 1.2 0.1 2.4

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
32
83.8 2.4 0.9 16.4
Горчица столовая
1
1.4 0.1 0.1 0.1
Майонез «Провансаль», 67% жирности
2
12.6 0.1 1.3 0.1
Паштет из куриной печени Кабанец
57
95.6 11.8 4.6 1.8
Капуста квашеная
50
15.1 0.9 0.1 2.6
Квас хлебный
700
189 1.4 0 36.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Банан
242
232.3 3.6 1.2 50.8
Творог 5% жирности
190
275.5 39.9 9.5 5.7
Мед пчелиный
26
85.3 0.2 0 20.9
Тыквенные семечки, сушеные
12
67.1 3.6 5.9 0.6
Арахис
22
121.4 5.8 9.9 2.2
Немолоко
203
121.8 2 6.5 13.2
Вода
1200
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 14
Света Бор 06.08.2024 21:27
Гастроскопия ? Это секунд тридцать
Dasha PlaY 07.08.2024 23:28
Света Бор, я смотрела видео как это и там было сказано что может быть 10 минут процедура
Татьяна 08.08.2024 00:22
Да не бойтесь вы, мне так сделали легко, что я сразу на обед в кафе пошла, сейчас камеры молюсенькие
Света Бор 08.08.2024 00:24
Dasha PlaY, это если что-то найдут . 10 минут по согласованию под наркозом скорее
Dasha PlaY 14.08.2024 18:58
Света Бор, короче, я это все сделала, очень терялась из-за того что боюсь.В итоге что хочу сказать, попшикали мне спреем, положили на кушетку, вставили трубку и мне как то было пофиг)))После спрея у меня рвотные рефлексы пропали.Потом, мне заполняли воздухом желудок и это было самое ужастное в процедуре, только тогда меня начало прям тошнить, было очень неприятно.Ну и когда все закончилось, было очень неприятно из-за воздуха.Потом в течении 20 минут были прям очень большие отрыжки, и все, я как будто бы нигде и не побывала ))))Поэтому это не так страшно, как я себе надумала
Света Бор 14.08.2024 19:26
Dasha PlaY, да, это не страшно , и обычно очень быстро. Мои поздравления! Надеюсь все у вас в порядке !
Перо единорога 14.08.2024 19:44
Dasha PlaY, здорово, что всё обошлось более-менее. Я тоже всегда боялась зонда, наслушалась страшилок про большие толстые пыточные трубки.
Dasha PlaY, скажите вы делали в частной клинике?
Dasha PlaY 17.08.2024 18:18
Перо единорога, да, вот у меня всегда так.Надумаю себе страшилки в голове, наслушаюсь всякого, а потом так боюсь.Но когда сделаю то, чего я так боялась, это окажется в 10 раз проще, чем я себе там надумала
Dasha PlaY 17.08.2024 18:19
Юлия Погорелова, я делала в консультативно-диагностическом центре,по направлению врача.Бесплатно.Надеюсь я ответила на ваш вопрос)
Dasha PlaY, вполне
Татьяна, вы тоже бесплатно делали?
Татьяна 18.08.2024 15:43
Юлия Погорелова,нет я в платной клинике делала
Татьяна, спа
Сибо на будущее буду знать что лучше в клинике делать платно зато без дискомфортов
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги