Natali
30.07.2024 12:51
Дневник питания за 29.07.2024
Всем доброго дня !!! Отвеса нет, но это нормально для меня
закрепляем то что отвесили . Клетчатка в норме, витамины и минералы
близко к норме !!! Переживаю больше за собаку она голодная и
печальная , вчера утром муж погулял а к обеду диарея . Муж что-то
купил посоветовали в аптеке не на долго стало лучше а после
полуночи опять и муж с часа ночи выводил на улицу до пяти утра уже
в пять утра добавилась рвота . Утром купила фосфалюгель , дала и
пока не просится на улицу . По совету ветеринара раньше ему очень
помогало только этим спасались .
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ессентуки Целебная скважина №73 |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| БАТОН С ОТРУБЯМИ Коломенский |
28
|
75.6 | 2.2 | 0.8 | 14.8 |
| авокадо хасс |
20
|
32 | 0.4 | 3 | 1.6 |
| Лосось рубленый подкопченый Mare |
21
|
58.8 | 2 | 5 | 1.3 |
| Ветчина для тостоы вареная Клинский |
40
|
32 | 6.4 | 0.8 | 0 |
| СЫР ЛЁГКИЙ 15% Тысяча озёр |
18
|
43.2 | 4.7 | 2.7 | 0 |
| Салат Листовой Фриллис |
38
|
14.1 | 0.8 | 0 | 2.7 |
| кофе растворимый заваренный на водопроводной воде |
180
|
7.9 | 1.1 | 0.2 | 0.5 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
20
|
12 | 0.6 | 0.6 | 0.9 |
| Омега-3 |
1
|
4.5 | 0.1 | 0.5 | 0.1 |
| Витамин Д3, 2000 МЕ |
1
|
5 | 2 | 1 | 0 |
| Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1065 | 285 | 20 | 14 | 21 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| минеральная вода Аш-Тау |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Каша геркулесовая на молоке 2,5% |
100
|
98.5 | 4.4 | 3.1 | 13.1 |
| Огурец свежий |
67
|
10.1 | 0.5 | 0.1 | 1.9 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
54
|
85.7 | 6.9 | 6.3 | 0.4 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
26
|
60.3 | 1.4 | 0.1 | 13.3 |
| Миндаль сушеный |
5
|
32.3 | 0.9 | 2.9 | 0.7 |
| Фундук сушеный |
5
|
34.5 | 0.8 | 3.3 | 0.5 |
| Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| кофе растворимый заваренный на водопроводной воде |
180
|
7.9 | 1.1 | 0.2 | 0.5 |
| Итого | 1537 | 329 | 16 | 15 | 30 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гречневая каша( вареная без слива ) |
60
|
180.6 | 7.2 | 1.8 | 33.6 |
| Куриная печень с томатами в сметане |
60
|
57.2 | 6.7 | 2.5 | 2.2 |
| Огурец свежий |
64
|
9.6 | 0.5 | 0.1 | 1.8 |
| Помидоры грунтовые |
143
|
34.3 | 1.6 | 0.3 | 5.4 |
| Болгарский перец |
42
|
11.3 | 0.5 | 0 | 2.2 |
| Масло горчичное холодного отжима |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
| Лук зелёный |
10
|
2.7 | 0.1 | 0 | 0.6 |
| Укроп, свежий |
5
|
2.2 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| Хлеб Даниловский Зерновой на закваске |
21
|
58.8 | 2 | 1.3 | 9.7 |
| Вода водопроводная питьевая |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1012 | 419 | 18 | 13 | 55 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог зерненый "Карат" 4% |
100
|
99.6 | 14 | 4 | 2 |
| Киви |
94
|
44.2 | 0.8 | 0.4 | 7.6 |
| минеральная вода Аш-Тау |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 694 | 143 | 14 | 4 | 9 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Экспонента Белковый напиток |
250
|
150 | 30 | 0 | 6.3 |
| Итого | 250 | 150 | 30 | 0 | 6 |
| Итого за день | 4558 | 1327 | 99 | 47 | 123 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
KillJoy
30.07.2024 16:04
Похоже на отравление, отвезите в ветклинику на капельники пока не
поздно, интоксикация может случииться
Лучшие рационы
2024-09-09
Калорийность: 1127 кКал
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
2024-09-06
Калорийность: 1245 кКал
Новые рецепты
Перец фаршированный свиным карбонатом,перловкой,луком,морковкой
60.2
6
1.3
5.8
13
Кролик Кунг Пао кето версия
121.9
9.4
6.8
5.9
0
Сырные бутерброды с зеленью
114.1
9
4.7
10.9
9
Интересные блоги
