Блог
Войти
Карина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Карина
07.05.2014 21:01
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
вес стоит на месте Прикреплен дневник питания
1
2
Карина
07.05.2014 11:22
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
наелась за целый день по полной, а по калориям недобор Прикреплен дневник питания
Карина
06.05.2014 10:56
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
вроде все нормально Прикреплен дневник питания
Карина
05.05.2014 12:48
Дневник питания и тренировок за 04.05.2014
все никак не набираю 1560кк Прикреплен дневник питания
Карина
04.05.2014 14:10
Дневник питания и тренировок за 03.05.2014
что-то последнее время еда не лезет Прикреплен дневник питания
Карина
01.05.2014 20:13
Дневник питания и тренировок за 01.05.2014
таков был рацион на сегодня,(недостаток по всем параметрам, так как я болею) Прикреплен дневник питания
1
Карина
01.05.2014 10:35
Дневник питания и тренировок за 30.04.2014
болею
Прикреплен дневник питания
3
Карина
29.04.2014 17:06
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
еле-еле набрала калораж, пришлось хлеба добавить Прикреплен дневник питания
Карина
28.04.2014 11:21
Дневник питания и тренировок за 27.04.2014
лень напала ужасная
Прикреплен дневник питания
Карина
27.04.2014 11:30
Дневник питания и тренировок за 26.04.2014
что-то совсем обленилась Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Борщ с курогрудкой `Лина`
Автор
Алла
48.5
6.4
1
3.3
10
2
0
Салат из капусты, мандарина, киви и огурца
Автор
Dmitry Bat
37.6
1
0.7
6
24
0
0
Творожная запеканка
Автор
Ирина
178.8
18.6
6.7
10.5
6
1
0
Лучшие рационы
Natali
2024-09-20
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
16
48
Анна
18-09-2024
Дневник питания за 17.09.2024
Скоро холода🍂Всем всего доброго🥰🧚♀️Сегодня посмот...
11
52
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...
20
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-09-2024
Дневник питания за 11.09.2024
Ела мало и никуда не ходила. Полон огород помидоро...
12
44