Рецепт Торт Опера. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Торт Опера

Способ приготовления

Торт «Опера» (1,6кг) Бисквит «Джоконда»: Яйца 5(С1) Белки 3(С1) Сахарная пудра 250гр Сахар 50гр Миндальная мука 230гр Мука 100гр Соль Щепотка Сливочное масло 40гр 1. Сливочное масло растопить и остудить до комнатной температуры. 2. В глубокой чаше смешать оба вида муки, сахарную пудру, соль, яйца и растопленное сливочное масло. Взбить миксером до однородной массы. 3. Одновременно в деже миксера взбить белки до пены. Не переставая взбивать, порционно ввести весь сахар. Взбить до средних пиков. 4. Часть меренги добавить к основной массе, аккуратно перемешать при помощи лопатки. 5. Затем ввести оставшуюся меренгу и снова перемешать. 6. Приготовить два противня, каждый простелить пергаментом. 7. Разделить тесто на две части, распределить ровным слоем по каждому противню. 8. Выпекать в разогретой до 180С духовке 15-17 минут. 9. Остудить, снять пергамент. 10. Края обрезать и каждый корж разделить на два. Кофейный масляный крем: Молоко 160гр Сахар 80гр Желтки 3(С1) Кофе растворимый 1,5ч.л. Сливочное масло 220гр 1. Молоко довести до кипения и растворить в нём кофе. 2. Желтки перетереть с сахаром. 3. Часть горячего кофейного молока ввести к желткам, перемешать. 4. Вернуть все в сотейник, поставить на огонь и, при постоянном помешивании, проварить до «состояния жидкой сметаны». 5. Снять с огня, выложить в миску, накрыть плёнкой в контакт. 6. Остудить до комнатной температуры. 7. Сливочное масло достать из холодильника за 30 минут. Взбить мягкое сливочное масло добела. 8. Порционно ввести заварную основу, каждый раз взбивая в плотный стабильный крем. 9. Готовый крем выложить в кондитерский мешок. Кофейный сироп: Вода 100гр Сахар 10гр Кофейный ликёр 10гр 1. Воду с сахаром довести до кипения. 2. Остудить. 3. Добавить ликёр. Шоколадный ганаш: Тёмный шоколад 180гр Сливки 33% 140гр Сироп глюкозы 35гр Сливочное масло 40гр 1. В сотейнике объединить сливки и сироп глюкозы, поставить на плиту и довести до кипения. 2. Вылить на шоколад, перемешать до его растворения. 3. Остудить до 35С, ввести мягкое сливочное масло, пробить блендером. 4. Остудить. Можно убрать в холодильник и периодически перемешивать. Нужно добиться консистенции стабильного крема. 5. Готовый ганаш выложить в кондитерский мешок. Шоколадная глазурь: Тёмный шоколад 70гр Сливки 33% 55гр 1. Сливки довести до кипения, вылить на шоколад и перемешать до его растворения. 2. Немного остудить. Сборка торта: 1. Приготовить доску, простелить её пергаментом. 2. Выложить первый корж, пропитать сиропом. 3. Отсадить по всей площади ровным слоем половину ганаша, выровнять спатулой. 4. Накрыть вторым коржом, пропитать и распределить половину кофейного крема. 5. Затем третий корж, пропитка и оставшийся ганаш. 6. Четвёртый корж, пропитка и оставшийся крем. 7. Убрать торт в морозильную камеру на час. 8. Затем распределить сверху глазурь. 9. Снова убрать в морозильную камеру. Желательно немного подморозить, а затем нарезать на порционные кусочки. !!!Срок годности торта в холодильнике 3 суток либо месяц в морозильной камере

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт Опера".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Торт Опера составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Торт Опера, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Торт Опера, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы